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どうしたらいいのかわかりません

ご相談者:20代/女性

はじめまして、どうしても自分で考えるとマイナスな事ばかり考え、消え去りたくなるので相談させて頂きたく書かせて頂いてます。

初めて相談させて頂くので不備等ありましたらすみません。

薬はもちろん飲んでいます。
最近、家族に「しゃべり方おかしくなった」「カバみたいにうんこするな(下剤を飲んでいるため)」等言われ、家族も信じられなくなり、そのうえ、父が糖尿病のため毎月の病院費は私が出しています。

私自身もアトピーがあり、毎月の薬、病院費が大変なのに父のも出し、ストレスで眠れなくなったりしています。(睡眠薬を飲んでも2.3時間で目が覚めます)

混乱しているため思いついたことを転々と書いています、申し訳ありません。

①「しゃべり方がおかしくなった」と弟に言われ、確かに最近よくしゃべるときにかむんです。
「よ、よよ、よろしく」「たいへんだったたた」など、自分でも気にしていました。
指摘されたため、外に出るのが億劫になり、人としゃべりたくなくなりました……

②「カバみたいなうんこ」と一番信頼してた大好きなおばあちゃんに笑って言われ、すごいショックで下剤が飲めなくなりました。
たしかに、ゆるくなりすぎてカバのよう……

とにかく、もう家族が私の事嫌いでしょうがないんじゃないか
目の前では仲良くしてくれてるようでも、さっさといなくなって死んでしまった方が良いんじゃないのか。
今、持ってる薬をいっぺんに全部飲めば楽になれるのではないか。
伯父が笑いながら「500個くらい飲めば死ねるらしいな!ニュースでしてた」
など、深く考えると「死んで」と言われている気がし、もう消え去りたいです。

今も、目の前の薬を飲もうか飲まないか、自分と格闘中です。
飲めばたくさん寝れる。
でも、吐き気等おこし、トイレも行けなくなる……(何度か経験があるため)

お金があれば、友達と出かけて楽しめるのに、お金は薬や病院に消え、父の通院で消え、障害年金がすぐ消えてしまいます。

あと、二年で5年の障害年金が終わるかもと考えるとどうしていいのか分からず不安になります。


とにかく、どうしたらいいのかわかりません。
しゃべり方がおかしいと言われ、信じてたおばあちゃんにカバうんこと言われ、お金はすぐ無くなり、暴れてしまったり、今、目の前の薬を飲んで楽になろうか、貰ってる薬全部飲んで意識も消えてもらおうか。

自分なんて大嫌いです。


入院経験もありますが、お風呂が決まってたりするため、アトピーの私には難しいものがあります。
入院中にトラウマになってる「その皮膚の病気、うつりそう、触らないで」と言われたこともあり……

以上描きたいこと描かせて頂きました。

アレルギーも多く、食べ物への警戒もひどいので、もう、本当にどうしたらいいのかわかりません。


救いあるのでしょうか。

20代/女性 | 日付:2012年1月13日(金) 20:00 JST | 閲覧件数: 2,134

救いを外に求めるとしんどいコース、救いは自分の内側にあるかも。

宮島 賢也

相談、ありがとうございます。

自分が大嫌いだとアレルギー始め、アトピーなど、様々な症状が出やすくなります。

家族からどう思われるかでなく、
自分がどうしたいかを大切にしていきませんか?

2年後の障害年金のこと考えるより、
今、ここを喜びに満たすことに目を向けませんか?

お父さんの治療費払ってあげるかは、
自分の笑顔に従いましょ。

まずは、自分を笑顔に。

お勧めは自分大好き。

自分大嫌いと自分大好きの嬉しいほう選び直して。

自分を責めると悪循環。

今をここを喜びに満たし、
喜びに満ちた将来を創り上げよう。

回答日時:2012年1月31日(火) 17:04 JST

ご返事いただきありがとうございます。
自分を好きになるように等、今まで考えもしなかったのでびっくりしました。
眼から鱗のご回答でした。
ただ一つ不安になりました。
自分大好きになる=わがままになる、に繋がらないかです。
でも、せっかくご回答いただけたので、自分で自分が笑顔でいられるようなことしてみようと思います。
楽しい事見つけがんばんります。

今回は本当にありがとうございました!

| 20代/女性 | コメント投稿日:2012-01-31 |

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