今、興味のあることを知ることから始めてみましょう

村上 彩子

こんにちは、心理カウンセラーの村上彩子です。
ご返信が遅くなってしまい、大変申し訳ありませんでした。
ご相談内容を読ませていただきました。

高校をやめて引きこもりになってしまったのですね。また、外に出たくない、友達の付き合いも面倒、と感じていらっしゃるのですね。人間関係は難しいですよね。
心療内科で「境界性人格障害」と診断を受けているけれども、ご家族には話していらっしゃらないのですね。すぐに怒ってしまう、というのはご家族のことでしょうか、ご自身のことでしょうか。

「生きる希望がない」ということですが、生きる希望はじっとしていても見つかるものではありません。誰かとの関わり、何かとの関わりの中で自ら見つけていくものです。人との関わりの中ではなくても、動物、自然、インターネットの中、TVの中、本の中、そういうところから希望が見つかることもあります。

将来、大学に行くことも考えている、ということですが、それもとても素晴らしいことだと思います。就職に響くから、という理由だけかもしれませんが、大学に行くということは、大学について調べ、勉強をするということです。そういうことからでも自分の新しい面を見つけ、生きる希望につながることもあります。

あなたは今どの様なことに興味がありますか？「ささいなこと」でも良いので、そのことについてどんどん知るようにしてみましょう。そこから糸口がみつかるかもしれません。

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回答日時：2012年1月17日(火) 17:26 JSTお礼のコメントを書く

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