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前向きに生きたい

ご相談者:20代/男性

大学で私(男性)は8歳年上のy君と仲よくなりました。
y君私を毎日強要します。席まで決められて、そして 図書館で毎日8時まで残らせます。
家に帰ったときは9時頃です。しかし私はy君に強要される前の日々は10時30頃には寝ている生活をしているので9時30分から風呂入ったり矯正をしていたので寝る時間は12~1時頃に変わりました。この生活毎日続けていると体がしんどくなり授業中も寝るようになってしまいました。
なので私は、早く寝たい。疲れたのでと言うと、y君は、そんなことは言い訳に過ぎない!8時まで残るべきだ!と言われました。私はy君が怖くて残りました。
しかしy君は自分は好きな時間に帰るくせして、自分が残っているときは無理やり残させます。
ある日私はy君ががずっとi君とアニメの話をしている間私は図書館でずっと勉強していました。
本当に疲れていたので5時ぐらいに帰ろうとすると、ばったりy君と会ってしまいました。
なんで帰んの?と聞かれ「疲れたので」と私は言うと、y君は怖い顔ではぁ?と言いました。
それから散々文句を言われました。私は本当に疲れていたので帰りました。
すると翌日、y君にキレられました。昨日勝手に帰ったからムカッとしたんだよね。それから文句の嵐。
断わるとこんな目にあうので、私は生活習慣を乱しても無理やり残らされました。
4~8月まで、夏は朝9時から夜8時まで、
私の体もう耐えられず、断わろうと決意しました。断わると、yさんにブチ切れされました。
もうなんにも言わねえ!もう知らねえ!
それでもまたy君は勉強をしつこくしつこく誘ってきました。私は断りました。
それからのy君、図書館にあまり見かけなくなり残ってもすぐ帰るようになりました。
○さんは△君(私)に勉強を説明したのは△君のためにしたのではなくすべて自分のために説明したといいました。決して△君を助けてない。と言っていました。 私は利用された気分でした。
またy君は俺は毎日8時まで図書館に残る。俺は受験勉強を開始する。俺が8時以内に帰ることは
まずないと言っていました。
私をあんなに辛い思いをしてまで残らせてy君はそのことに対して責任を取る行為が見られなかった。
私は凄く腹が立ち、胃が苦しくなり、このストレスから耐える毎日を過ごしていました。
もう耐えられなくなりました。
それで私はこの苛立ちの気持ちを押し殺して相手に不快感の無いようにメールしました。
残らされて、断ると文句を言われるのは嫌だったです。残らせたのに自分が帰る理由を教えてくれますか。
と送ると、y君「あなたからの謝罪がない限りもう関わらない」
私は謝罪すると、向こうも謝罪すると言いました。
凄く腹が立っていたので許すのには無理がありますが、私は本当にy君が反省していたら許そうと
思いました。
私は図書館に残らなくなった理由と、人の心が読めると言っていましたが残らされた私はどんな気持ちに
感じたかと言うことをメールで聞きました。
y君の残らなくなった理由は嘘ついていました。自分は別に悪くないといっているように感じました。
y君は私の気持ちはわかりません。嫌なら言ってほしかったと返信がきました。
言っていたのですけどと送るともうこっちの気持ちは切れてます。登録を消してください。とy君から返信がきました。私も関わりたくないと送りました。
裏切られた気分です。y君の事を考えると吐き気がします。思い出すと辛いです。苦しいです。
こんなこと忘れて前向きに生きたいです。

20代/男性 | 日付:2012年4月 3日(火) 17:49 JST | 閲覧件数: 2,711

今回のことから自分が学んだことを全て書きだしてみましょう

村上 彩子

こんにちは、心理カウンセラーの村上彩子です。
ご相談内容を拝読いたしました。

大学で8歳年上のy君と仲良くなり、毎日8時まで残るよう強要されたのですね。そして、そのことに対して、今y君が反省している様子もなく、関わりを絶ったけれども未だに辛く苦しい思いをされているのですね。ご相談内容を読むとご相談者さまの苦しい気持ちが伝わってきました。

前向きに生きたいと考えているのですね。それはとても良いことです。早くこのy君との嫌な思いから抜け出すようにしましょう。

ご相談者さまは今y君に対して感情剥き出しでしか向き合えないと思いますが、一歩引いて、今回の出来事から何を自分自身が学び取ることができたか考えてみましょう。
・人を信用し過ぎない
・嫌なことは初めから嫌だと断る
などなど、なんでも良いです。またy君のような人に会った時に同じ境遇に合わないためにどんな小さな事でもいいので思いつく限りノートに書き出してみてください。

全部書ききったと思う頃には、2度と同じ目に遭わないぞ、と前向きになれているはずです。

他人と過去は変えられません。ならば、ご相談者さまのおっしゃるように「前向きに生きる」ことが大切です。y君のことを思い出すと辛いと思いますが、y君との間に起こった「出来事」に焦点を当てて考えてみてくださいね。

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回答日時:2012年4月16日(月) 15:36 JST

回答有難うございます。
気を使いすぎると逆に利用されてしまう。
一人で悩みを抱え込まない。
気を使う相手を間違わないためにこれから人間関係で違和感を感じたらいったん立ち止まって考える。
断わっても文句を言う人はほっとけばいいし、
たとえ文句を言われてもはっきり断る。
人目を気にしすぎない。
自分の意志を持つ
自分にとってそれは必要か必要でないか判断する。
などなどたくさん出てきました。

これからは、自分を変えてもう利用されないように自分を変えていこうと思います。
有難うございました。助かりました。

| 20代/男性 | コメント投稿日:2012-04-21 |

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