[悩み辞典：回答＆相談]何のために生まれてきたのかわからない

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2025年5月26日（月）

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回答プロ：メンタルコンサルタント林岡奈央（旧：竹林）

何のために生まれてきたのかわからない

ご相談者：40代/男性

私は43歳の独身男性です。世界中探しても珍しいと思いますが、この歳になるまで女性と付き合ったことがなく、セックスの経験もありません。
どこに行っても、特に女性からは、まるで犯罪者か痴漢を見るような白い目で見られる。電車に乗ってもそうだし、街を歩いてもそう。知らない人からは仕方がないにせよ、顔見知りばかりの勤め先でさえそうである。話しかけてくれる人は無く、挨拶もしてくれない。他の人が楽しそうにしているのを指をくわえて見ているしかない。
私は身長155cm、体重56kgのズングリした体型で、全身が映る鏡で自分を見るとうんざりする。足も短く、顔も今風とは程遠い。髪の毛もくせ毛が酷くてどうにもならない。顔と体型とのマッチングを考えると流行りのファッションや髪型は取り入れられないので、中学時代から服や髪型がほとんど変わっていない。そのため不潔感と不快感を与えているのかもしれない。
所変われば人の価値観も変わると思い、転職と転居を繰り返しました。しかし、どこにいっても何も変わらない。石もて追われるように会社を辞め、寮を出ていく、この繰り返しである。ろくに給料も出ないうちに辞めるから、常にお金が無い。この歳まで貯金はゼロである。
このような状況で私が出した結論は、どうせまともな仕事をしても人に白い目で見られるのならば、最初から人に白い目で見られる仕事をすればいい。ただし給料は現金日払いで。これならたとえ人に白い目で見られようが一日我慢すればお金が入ってくる。ではそれはどんな仕事か。交通量調査・チラシのポスティング・プラカード持ちである。この３つの共通点は通行人が１０００人いれば１０００人が白い目で見るか、嘲笑するか、からかいに来るか何れかである。こんな仕事は他にない。ただし、どの仕事も毎日あるわけではない。収入は低く不安定である。去年の年収は187万、今年は175万、国保も国民年金も15年ぐらい未納である。医者にかかれず、体調の悪い時は市販の薬でごまかす。容姿が悪いというだけで、なんでこうなるのか。
せめて人並みのルックスがあれば、こんな生き方を強いられなくてもよかったはずだ。能力は普通だと思うが、私は白い目で見られ誰にも相手にされないのに、向こうでは楽しくやっている。こういう光景を見るたびに馬鹿馬鹿しくなって勉強する気にもならなかった。自分の支えになってくれる人も応援してくれる人もいないのに、何のために勉強するのだろう。学生時代はいつもそんなことを思っていた。今年は、特に3/11以降はTVやマスコミは絆、絆とやたらうるさいが、あらゆる絆を断たれ一人で生きることを強いられた私には、TVで言う絆という言葉は薄っぺらくて軽く感じる。
現在は大阪・西成あいりん地区の一泊1200円の簡易宿で暮らしている。こんな街で暮らしたくはないが、私のような者を受け入れる所は日本中でここぐらいしかないので仕方がありません。
今更、富と名声を得たいとか、成功者になりたいとは思わないが、せめて普通の人が普通にすることは、死ぬまでにやっておきたい。今はあらゆる趣味や娯楽を断ち、毎日粗末な物を食べ、何とか命を繋いでいる。これでは何のために生きているのかわからない。何故ルックスが悪いというだけでこんな生き方を強いられなければいけないのでしょうか。

40代/男性 | 日付：2011年12月25日(日) 22:44 JST | 閲覧件数: 2,086

どうしてなんでしょうね

メンタルコンサルタント林岡奈央（旧：竹林）

あさきんさん、はじめまして。ハートサポーターShineの竹林と申します。
お返事が遅くなりまして申し訳ありませんでした。
だいぶ冷え込みが厳しくなってきましたが、体調を崩されたしていませんか？

そうですね、どうしてこんな生き方を強いられなければいけないのでしょうね？

多くを望まず、ただ人並みの人生を歩みたいだけなのに、誰も助けてくれないと感じているのですね。上手くいかない人生、この容姿に生んでくれた両親、白い目で見て嘲笑う通行人…世の中全てに怒りを持って悶々と過ごされるのは、背中に巨大で冷たい岩を背負っているような、重く、辛い毎日でしょう。
あさきんさんは、人の目がとても気になっッてしまうのですね。間違っているかもしれませんが、親の意見には絶対服従。ダメだしばかりされて、褒められた記憶なんて一つも無い・・・。もしかしたらそんな幼少期だったのでしょうか？だとすると、現在４３歳・・・長い間、言いたいこともグッとこらえて、ここまで良く我慢されてきましたよね。さぞ、苦しかったことでしょう。頭の中では常に「恨み節」が堂々巡りをしていませんか？
例えば、誰かに「恨みごと」をぶつけたとします。その相手はどんな反応をするでしょうか？おそらく「他人のせいにしているだけだ」「自分が悪いんだろ」と言われてしまうでしょう。これでは何も解決しません。一方、恨みの元には腹が立った出来事があります。その「怒り」を相手にぶつけたらどうなるでしょう？喧嘩になるかも知れませんが、多くは相手の本音を聞くことで、歩み寄り、改める可能性もあります。腹が立つ事には「ふざけるな!!」と怒りを持って良いのです。大人げないと思うなら理論だてて、どんな事がどんな理由でどう腹立たしい（感じる）のかを伝えてみてはいかがでしょうか？子供のころのあさきんさんは、いつもびくびくして従うか逃げるかしか選択がなかったでしょうが、今の成人したあきさんには反論することも出来るはずです。そうしたら「恨み」も減ると思いますよ。
あさきんさんは容姿以外は普通ならば、容姿がどうにかなれば全部がうまくいきそうですか？それならば、具体的にどんな事なのなりたい自分像をはっきりさせることをお勧めします。「普通」という表現は人によって具体例は異なります。他人からどう見えるかではなく、あさきんさん自身の望みは何ですか？「人前でも堂々としていられる」とか、「清潔感のある男になりたい」等、清潔感の場合は理想となる人物を特定したり、目につくところに写真を置いたりすると意識がそうなることに向いていきます。そして、毎日鏡を見ることです。自分で醜いと、目を背けず向き合うことで「見たくない自分」から「見てもいい自分」に変化しやすくなります。「どうせ無駄」と思うかもしれませんが、残りの人生このまま終わらせたくないんですよね？試しに数カ月試してみてからでも辞めてもいいと思いませんか？
少しずつの変化でも変わったことがあったら、頑張った自分を褒めてあげてくださいね。43年間耐えて生きてきた事を思えば、容易なことかもしれませんよ。
メールでの回答ですので、解釈の違いや解りづらい点がありましたら、またこちらをご利用頂くか、HPよりご連絡ください。
少しでも晴れた気持ちで過ごせることを願っています。

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回答日時：2011年12月28日(水) 16:31 JSTお礼のコメントを書く

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