現状への変化のカギは "自分の意欲" のみです。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです♪

心に重くのしかかるような感覚を
私たちは心の荷物（悩み・辛さ・心のキズ）と
呼んでいます。

お返事の内容を読んで頂いて
少しでも貴方の心の荷物を軽くする
サポートをさせて頂ければ幸いでございます。

しかし、心の荷物が大きければ大きいほど
このお返事だけでは伝わりにくい事が
多くあります。

そして、心のキズが深ければ深いほど
文字だけでは心に響かない事もあります。

その時は初回無料の電話カウンセリングを
行っておりますので、詳しくはプロフィールを
ご覧くださいませ♪

カウンセリングの内容に関するご質問と
お問合せは何度お電話して頂いても無料です
是非ご利用ください♪

この度は御相談ありがとうございます
では、お返事をさせて頂きますね♪

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欧米ではこのような時にカップルカウンセリングや
個人カウンセリングをすぐに受けに行くのが一般的です。

しかし日本ではなかなかカウンセラーへたどり着く事は
まだまだ少ないのが現状です。

心理学の現場では、虐待は罪悪感によって発生しています
罪悪感と恐れ（怖さ）を癒す事によって
虐待のサイクルから抜け出ていく方法があります。

虐待に関して、一つは人に貴方を虐待させない。
という事が大切です。

もちろん、貴方が他の人を虐待しないというのは
当たり前の事です、誰かに貴方を虐待させる側にしておくのは
貴方にとっても虐待させる側の人にとっても
何の役にも立たないという事です。

虐待をそのままにしておくと、行う側はされる側に
駆り立てる性質をさらに強めていくだけの傾向があります
誰かが、他の人を虐待する時。
それはその人の内面にある、深いレベルの罪悪感を
認めたくないという理由があります。

貴方が虐待を受けている側の人なので
その虐待は一種の自分が自分に対する
罰だという事で、貴方自身の感情の中にある
古い罪悪感を清算する為に今の状況を
自分でさらに強化しているという物の見方が
あるというのが、この心理学の心のメカニズムにある
一つのご説明です。

どちらも破壊的で、自己破壊的であるという事には
何らか変わりがない。という事です。



心理学の現場からご説明を重ねさせて頂きますと
意識には "有意識・無意識・潜在意識" という
3つの意識が私たち人間にはあります。

頭では、（自分が能動的に）考えていない意識の分野が
無意識・潜在意識の分野です。

潜在意識には、私たちが過去に "機能不全の家族"が
持っている先祖代々受け継がれてきた
"犠牲的な生き方のパターン"があります。

自己懲罰や、自己イジメのような自己犠牲のパターンが
私たちは過去の機能不全の家族によって
プログラミングされています。

このパターンに気付いて、日常での様々な意識の選択を
止めない限りは、今の現状が続く・・・または
今よりもっと酷い状況になっていくのが
心理学の意識のメカニズム（パターン）です。

この意識のメカニズムに気付かずに生きていると
自分を被害者にし、相手を加害者に仕立て上げた人生の
ステージに居続けてしまいます。

今、一番大切なのは貴女自身が
"この現状のから抜け出す" という意欲が大切です。

心理学の現場では、現在の状況は
"自分の犠牲的な生き方による無意識のパターン" です。

自分に罠を仕掛けて、自分を苦しめる状況を作っており
それは自分のエゴの策略により、現状が一層厳しくなっています
しかし、意識のメカニズムを理解し、貴女の現状とも言える
"自分の人生に起きた事を処理する" 意欲さえあれば
カウンセリングで、楽な方向へと変化させていく事は可能です。

私たちに起きたことはすべて私たちの責任であるという原則。

どういう目的にしろ、あるレベルでは、周りで起きたことは
全て私たちが自分で選んだのだと認識すると
その理解を使って過去に起きた出来事の認識を
変えていく力が自分にあるとわかります。
被害者の立場でいるのではなく
過去を理解し手放すことが出来ます。
自分が被害者の立場のままでいるのは
心理学的には最も弱い状態を続けていく事になります。



カウンセリングにはちょっぴりの勇気が必要です

カウンセリングを受けるという
実行を決めるのは貴方の少しの勇気です♪

貴方に準備が出来たら、貴方に合うカウンセラーのドアを
ノックされて見てはいかがでしょうか？

「心のドアには、外に取っ手が無い」といわれています。
心のドアを開けられるのは、貴方からです♪

〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃

「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか？
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪

現在、初回無料の電話カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか？

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください。
（悩み辞典で相談しました　と仰って下さると早いです♪）

カウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪

心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪

http://www.counseling-kobe.com/
（カウンセリングに関して、様々なコンテンツ満載です♪）

http://healingmama.blog60.fc2.com/
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋　よしみ からのお返事でした♪

〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃

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回答日時：2011年11月16日(水) 18:32 JSTお礼のコメントを書く

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