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心の病と病気

ご相談者:20代/女性

20歳の頃に、暴言と暴力を受け子供の父親と別れました。
そのときのトラウマに10年苦しみました。

なんとかその父親のことを過去にすることはできたのですが、トラウマの克服まで
まだできていません。

実家にいれば、完璧な母親像を望まれ、罵倒され続ける毎日で、正直生きてるのが
辛くなってきています。

車を運転しても中央線側に寄って運転したり、友達と会うこともなかなか許しがでず、

年に1回、誰かと心のうちを話せたらいいほうです。

一度、あまりにも父の罵倒に耐え切れず、子供を連れて夜逃げのように実家を出たことがあります。

そのときに、父は自殺未遂をしました。

幼い子供を連れて出るなんて母親失格だと・・・。

お前はどうでもいいけど、孫は・・・という言葉を何回も何回も浴びているうちに

子供のためにだけに自分は存在してるんだと思うようになりました。

年に一度でも子供より友達が大事かとなかなか会うこともできず

気づけばパソコンのチャットの世界に話し相手を求めるようになりました。


そしてストレスのせいか実家に帰ると携帯やパソコンへの依存度が高くなります。


また二年に一度会う親戚に過去の傷を毎回掘り起こされ、そのたびに

頭が破裂しそうなほどガンガン痛み涙と震えが止まらなくなるのです・・・。


どれほど月日が流れてもそれは変わらず、繰り返し出てきます。


子供のために心から元気になり、病気も受け入れたいのですが、

病気に対しても完治することがなく、進行性の病気でいつ癌になるかわからないといわれています。


そのせいか、病院に行くたびに進行してますといわれるのが怖くなり、病院にも行かずにいます。


今年で30歳なのですが、何をするにも前向きになれず、老後が早くくればいいとか

早く人生が終わることを望んでしまうのです。


子供のためにもトラウマを克服しなければならないとわかってるのですが、

うまくいきません。

親戚からもトラウマを乗り越え、いい人と幸せになるべきだといわれます。

病気でも子供産めない体でも愛してくれる人はいるとその人はいいますが・・・。


私はそんな人が現れたとしても、その人の子供を産んであげれないし、その両親にも

孫を見せてあげれないんです。


簡単に結婚こそ幸せだといわれますが・・・


私は自分の父親から女としての感情は捨てて子供のために母となって子供の父親と裁判することを

強要されました。自分の気持ちを押し込めて耐えて裁判をしました。


それに病気もあったので、女として生きる道は捨て、母として生きる道を選びました。


でも今になって、今度は女としての幸せを探すべきで、それが子供のためだと親戚中に

言われるのです。

そのたびに、子供を産めない自分、トラウマを克服できない自分、惨めな自分・・・

どれも自分ですが、自分の存在を全て否定され、どんな傷があっても克服するのが当然と

言われ、疲れ果ててしまいそのストレスが買い物や携帯、PC依存へとなってます。


こういう症状は、時間が経てば解決するのでしょうか?

何年経っても掘り起こされれば、当時の状況がいま起きたことのように頭に次々と出てくるのです。


楽に考えたくても、両親は母親としてまだまだ失格、ダメ親、ダメ女・・・何をしても

ダメダメダメっと言われるので、頑張ることに疲れて頑張ろうとする力さえなくなってしまいます。


自分でも乗り越えなければならない、ストレスの解消法を変えなければならないとわかってますが、

そのときになると無意識になぜか依存してしまってるのです・・・。


苦しくて仕方なくても胸のうちを話せる人もなかなかおらず、笑うことはほぼありません。


ただ自分なりに母として生きているだけなんです。

子供は大好きです。あの子がいるから生きていようと思いますが、何が何でも生きていたいという

気持ちはなくなりつつあります。


こういう症状は薬を使えば治るのでしょうか?また使わなくても治るのでしょうか?


本当に苦しくて自分でもどうしたらいいのかわからないのです。

でも変わりたいのです。昔のように笑いたいし、昔のように人生を楽しく過ごしたいのです・・・。

20代/女性 | 日付:2011年8月31日(水) 22:21 JST | 閲覧件数: 2,440

病気治しより、生き方直し。自分の笑顔に向かおう!

宮島 賢也

相談、ありがとうございます。

父や母や親戚がどう思うかでなく、
自分がどうしたいかに従ってみよう。

お母さんを止めてみよう。

まずは自分を満たして。

子どもは親の背中を見て育つ。

自分自身を喜びで満たして。

自分に素直に生きる。

自分を笑顔で包むとき、
あらゆることが変わってくる。

病気治しに走るより、
生き方直し。

しんどく生きるのでなく、
自分を押し殺して生きるのでなく、
喜びに生きる。

自分に素直に生きる。

笑顔に向かって生きていきましょ。

まずは自分にとっても優しくしてあげましょ。

回答日時:2011年9月 5日(月) 13:28 JST

宮島先生 へ

ありがとうございます。10年ずっと色んなことをじっと耐えていました。
自分を押さえ込むことは23年になります。

ずっと親の望む子でいようと色々我慢し、いろいろ耐えていました。

母であることを強く望まれ、友達とも話をするのは、年に1度あるかないかまで

なりました。

病気に精神的トラウマ、環境いろんなことで自分がいっぱいいっぱいになりました。
唯一、何でも相談できてた親友が強姦事件で刺殺されました。命を18歳でなくし、その後出会った
子供の父親は、私にとって生きがいそのものでした。

初めて幸せを感じた時間でしたが、同時に地獄も味わいました。
子供を見るたびに父親に見え、暴言が頭に出てきて、あんだけ望んだはずの子供を
愛する気持ちさえなくし、関わりたくないと思う日々もありました。

でも、努力しました。自分の子供を愛したいと思う気持ちはあったから、子供に背を向けず
自分から進んで克服しました。子供の父親に顔は似てても別人であり、わが子だと・・・。

でも心のトラウマは10年経っても消えず、病院でもらう持病の薬の副作用の強さに泣く日々もありました。


自ら命を絶つ勇気もなく、気づけば誰かが運転中にぶつかってきたらいいと思うようになりました。


「輸血寸前ですよ?運動なんかしたら心不全をおこします!」って貧血がひどいときに病院の先生に言われて、胸痛もあるのに、生きたいという気持ちが自分にないとわかりました。

でも、息子といるときだけは、心休まるのです。息子が唯一、「お母さんの味方だからね。」とか
「ママを苦しめるやつがいるなら僕がやっつけてあげる」というのです。

先生の言葉を聞き、やはり心療内科に通うことにしました。10年経っても消えることがないし、
やはり子供のために笑えるようになりたいと思いました。

子供といつか笑って過ごせるように、いろんなことに向き合おうと思います。

先生に相談できたこと、ここに先生がいてくれたこと、感謝します。

本当にありがとうございました。

自分にできることを一歩ずつしていこうと思います。

| 20代/女性 | コメント投稿日:2011-09-07 |

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