自分を見つめなおし、自分を知っていきませんか。

心理カウンセラー（うつ・人間関係・労働・教育） 渡辺 裕子

可名子さん、こんにちは。心理カウンセラーの渡辺です。

ご回答が遅くなりまして、大変申し訳ありませんでした。

ご自分に自信がないことでお悩みなのですね。
いままでがんばってそんな自分を変えようと努力してきたけれど、今後も一人で誰にも相談できずがんばっていくことがとてもつらいのですね。
お気持ち、よくわかります。
自分の心の闇と戦うことは、本当に辛く、嫌なことです。

まずは、そんな心の内を打ち明けてくださった勇気に感謝します。

自分に自信がない。自分は価値ある人間だと思えない。

確かにそんな自分は嫌ですよね。
自分に自信を持って、生き生きと輝いていきたい。
そんなふうになりたくて努力してきたのですよね。

そう考えると、可名子さんが自信がないことが、あなた自身を変えようとする原動力になってきたのですよね。
そういう意味では、自信がないというコンプレックスが可名子さんの努力につながっているということですので、あながち悪いことではないように思います。

自信がないから･･･といって何もやらない人に比べたら、とてもすばらしいことだし、
自信がありすぎて、傲慢になっている人に比べても、とても謙虚で美しいと私は思いますよ。

まずは、そんな部分もあることを知ってください。

そして、一人ではこれから抱えきれそうにない…ということに関してですが、
これは、本当に一人ぼっちというのは辛いことです。

もし、一人で耐えられないときは、カウンセリングを受けてみませんか。
カウンセラーは、可名子さんと一緒に考え、心の支えになり、いつでも100％味方です。
カウンセラーと一緒なら、自分の中の孤独や不安や、心の闇を見つめても怖いことはありません。

もし私でよろしければ、電話相談も行っていますので、下記、「有料相談」部分をご覧ください。
なぜ可名子さんは自信がないのか？可名子さんの隠された能力は何か？そしてそれを引き出す方法を一緒に見つけていきます。

きっと心を開放することにより、心から輝ける可名子さんになれると思いますよ。
あきらめずに、自分を知り、見つめなおすことを行ってみてくださいね。

このプロに有料相談

回答日時：2011年8月 7日(日) 18:04 JST

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

心理カウンセラー（うつ・人間関係・労働・教育）

渡辺 裕子相談件数：216件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談 このプロに有料相談