彼女と別れました。

ご相談者：20代/男性

半年付き合った彼女と別れました。
そして友達に戻ることにしました。
でも、時間を置けばやり直せると思っている女々しい自分がいます。
彼女と元に戻れると思って生きていくのはいけないことでしょうか。
第三者の話が聞きたくて村上先生に相談させて頂きました。

別れの原因は彼女のPTSD症状の悪化に起因するものです。
もちろんそれだけが原因ではありません。
ちょっと長くなりますが、お読み頂ければ幸いです。

彼女と付き合っていなかった当時、知り合って間もなくして
彼女がレイプ被害に遭いました。
過去にも同様のトラウマ経験があり、それでも前を向いて
生きていた彼女は、完全に生きる気力をなくしていました。
それでも彼女は、私に辛い経験を打ち明けてくれました。
その当時、二人はすでに両思いだったけど付き合っておらず、
彼女は長年付き合った元彼への思いを断ち切れないという
はっきりしない状況でした。
ただでさえ心が揺れ動いている所に、性的被害を受けた彼女
の心はズタズタでした。加害者は彼女の職場仲間で､警察に
相談し、仕事を早く辞めるべきだと説得したのですが、
彼女が首を縦に振ることはありませんでした。
一時は自殺を決意していた彼女、そんな彼女に何ができるか
考えた末に出た結論は、大好きな彼女とずっと一緒にいて
守ってあげることでした。
毎日連絡を取るようになり、頻繁に会う回数を増やし、
彼女の心を支えていくことにしました。いつしか彼女は少しだけ
生きる気力を取り戻し、二人は自然と付き合うようになりま
した。

結婚まで意識し始め、親にも挨拶するようになった頃、
彼女がフラッシュバックを頻発するようになりました。
カウンセラーにはPTSD症状と診断されました。
原因はトラウマだけではなく、仕事を続けていくストレス、
症状がいつ治るか分からない将来への不安、そんな状況下で
私と付き合っていることの負担など、様々な心の要因が重な
っていました。しかも、長年付き合った元彼と私のギャップ
にも悩み始めていました、
心がパンクした彼女は、ある日、私と連絡を取るのをやめたいと
言いました。私は彼女を休ませるためにしばらく連絡しない方が
いいと考え、１ヶ月位距離を置いていました。

そんな矢先、彼女から別れを切り出されました。
…私は素直に別れを受け入れられませんでした。
しばらく連絡も取らなくていいから、距離を置こうとしまし
た。でも、彼女にとっては、距離を置いている間待ってても
らうのがひどく申し訳なく、私のことを考える余裕もないほ
ど辛いとのことでした。また、いつか再会する時に私に何て連絡
しようか、私と前みたいに付き合えるのか、先のことを考えて不
安になると、フラッシュバックや過呼吸の状態に陥るようでした。
もう、他人のことを考える余裕はなく、自分が生きるのに精
一杯である様子でした。
また、私のことを好きなのには変わらないが、トキメキを感じるよう
な好きが無くなってしまったと言われました。私が悪いわけではなく、
今の精神状態なら誰が相手でもこういう感情になってしまう、
と言われました。本当に未練はないの？と聞いたら、それを口
にしたら別れられなくなるとの答えがありました。彼女にとって
は、まず何よりも心の負担を取り除くのが最優先なのだと思いま
す。だからこそ、いつかは元に戻れると思ってしまっています。
今は自分の気持ちが分からなくなってしまっても、時間を置けば
新たなスタートを切れると思ってしまっています。

ただ、一連の話の中で、前向きな話もありました。彼女を縛り付け
ている要因である仕事を辞める気になったようです。毎日辛い経験
を思い出しながら出勤していた毎日が、親や上司に辞めると宣言し
たことで、大分気が楽になったとのことでした。
仕事と同じく、別れた方が彼女のためになるということは理解し始
めていました。付き合う状態が続くことが、彼女の心に負担をかけ
ているし、このままでは彼女は回復の道に進めない。…でも、これ
で関係が切れて会えなくなるのは辛すぎました。

二人で出した結論は、彼女のために恋人関係を終わりにして、
友達に戻ろう、でした。お互いに沢山ありがとうを言って、
友達の関係に戻りました。

お別れすることができずにいた私の最後のワガママでした…
しかし、彼女も、自分勝手で図々しくて言えなかったけど、友達に
戻れればいいなとずっと思っていたと、最後に告白してくれました。
傷付けたくないための嘘ではなく、それが本心だと思いたい自分が
います。
最後の別れ際、直ぐにどうなるか分からないけど、いつか凄く良い
友達になれたらいい、と言われました。頼りたくなったらお互いに
連絡しようとも約束しました。

彼女のために別れて、彼女が生きてくことを応援したい気持ちの裏
で…友達の関係のままであれば、また会える日がきて、今までとは
少し違うこともあるかもしれないけど、またやり直せると思ってい
る卑しい自分がいるのに気付いてしまいました。
彼女が仕事を辞めるのは今年の冬頃です。
仕事を辞められれば、彼女の心の負担は少し軽くなっていくだろう
し、また友達から再スタートを切れると、そんな気になっています。

これは執着なのでしょうか。でも、お互いに嫌になったから別れる
とかではなく、外的要因が別れ原因な気がしてならないのです。
別れたこと自体は、彼女のためにした行動として間違ってないと思っ
てます。
一方で、自分の心がよく分からなくなっています。どれだけ時間が
かかろうと、待っていれば、戻れる可能性がある気がして、どうし
ても彼女を忘れられません。

質問の主題が良く分からなくなってしまい、本当にすみません…
村上先生に何かアドバイスや意見を頂きたくて、相談させて頂き
ました。よろしくお願いします。

20代/男性 | 日付：2011年6月19日(日) 13:26 JST | 閲覧件数: 7,789