相談&回答

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人と話すとき

ご相談者:10代/男性

はじめまして。
私は人と話すことがとても苦手です。
「しゃ」とか、「か」とか、言葉の始めで詰まってしまいます。
極端に緊張してしまう気もします。
身内との会話でも詰まってしまいます。


みんなはペラペラ喋れてるのに、私は詰まって喋っているととても劣等感を感じます。
いま、学生なのですが教科書の音読が辛いです。


普段言いたいことも言えない状態です。


病気なんでしょうか?

10代/男性 | 日付:2011年4月16日(土) 13:11 JST | 閲覧件数: 2,045

自分を焦らせないことです。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪



まずは上手に話そうと思わない事です!

このメールの内容を読ませて頂いて文章に乱れがあるわけでもなく
とても美しい文章に出来上がっていますよ♪

自分が自分の事を嫌った度合い緊張度が増し
劣等感が高くなってくるのが人間の感情レベルで起きる部分です。

ですから、まずは上手に話そうと思わない事です

お話する時にはゆっくりお話をされるように
してみてはいかがでしょうか?

教科書の音読も呼吸を深めながらゆっくりお読みになられると
貴方は十分にやっていけると私は思います♪

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回答日時:2011年4月20日(水) 17:08 JST

ありがとうございます!
なんだか出来そうな気がしてきました。
何度か挑戦してみたいと思います。

| 10代/男性 | コメント投稿日:2011-04-21 |

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心理カウンセラー
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