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人類滅亡説について・・・

ご相談者:10代/男性

3月11日に地震があって、
ショックを受けてる状態なのですが

2011年とか2012年とか
「人類滅亡説」があって
お母さんに聞いたら
「そんなことあるわけないでしょ??」
といわれました。
1999年にもあったらしく
ぼくはそのとき0歳で
おぼえてません

でも、2011年10月28日
とか、2012年12月21日
とか人類滅亡とかまともにかきこまれて
正直怖いです。
泣きそうになります。

本当にそうなるのでしょうか??
近所の人たちは否定してます。
「本当にそうなる!!」という人がいえば
「絶対ならない!!」という人もいます。

本当に怖いです・・・・・・

10代/男性 | 日付:2011年4月 5日(火) 21:17 JST | 閲覧件数: 2,439

人類滅亡が怖い

悩み辞典管理人 管理人さん

ご相談ありがとうございます。

このような状態になり、不安な気持ちも大きくなって
辛いと感じる事が多くなりますよね。

怖い時は、怖いと感じても良いと思いますよ。
感情を我慢する事で、その感情はどんどん大きくなるともいわれます。
逆に感情を解放することで、徐々に感情が消えていくともいわれます。

怖いと感じるならば、我慢をせずに一度「怖い」と感じてみましょう。
その後knjluさんが「どうしたいか?」を考えてみて下さい。

もし、怖いと感じる中でも笑顔の生活を送りたいと感じるならば
笑顔になる事をしてみてはいかがでしょうか?

もし、まだ多くの事を考えられないというのであれば
無理をして考える事はないですよ。

不安に考えれば、いくらでも不安に考えられます。
笑顔に考えれば、いくらでも笑顔に考えられます。

knjluさんはどっちの方が良いと感じますか?

地震の影響は被災地の方だけでなく、日本に住む全ての人の心にも
影響を与えております。

少し心が疲れている時は、休んでみましょう。
テレビを見ない、ネットの情報を集めない。など
休憩を取るのも良いと思います。

knjluさんが少しでも楽になればと思っております。

回答日時:2011年4月 6日(水) 21:11 JST

起こるかどうかわからないことを
こわいっていってればしょうがないので
これから「笑顔」を大切に生きていこうとおもいます

ありがとうございました。

| 10代/男性 | コメント投稿日:2011-04-07 |

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