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でぶすぎてもういやだ。

ご相談者:10代/女性

初めまして。
18歳社会人2年目のうゆです

毎日毎日カロリー計算
体重を量って
太った、減った
気にしてばっかりで
下剤もやめられず
まともにごはん食べないくせに
お菓子ばっかり・・・


仕事上、昼間は甘いものは
食べなくて済むのですが
帰るのが深夜で、
どうしても甘いもの食べたくなって
チョコを暴食。
それでもなんとか10㎏近く落としたのですが
休みの日は動かないくせに
チョコを暴食

罪悪感でいっぱいです

助けて
もう太りたくない
いやだ 

助けてください

10代/女性 | 日付:2011年3月 4日(金) 22:23 JST | 閲覧件数: 1,569

甘い物を食べ過ぎるのは、自分は愛される価値がないという事を信じてしまっている心の誤解からです。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪



心理学の現場では拒食症・過食症的な症状についての
問題というのは、自分が子供時代に愛されていないとか
愛して欲しかった、という所での「愛の欠落」です
いわゆる愛が無かった、と自分の無意識層に定着して
しまっている事が過食症的な症状(食べ過ぎる)の起因です。

食べ過ぎるというは、愛を食に見立てて代替行為として
行っているという事です。

過食症的な症状は、「私は愛される価値がない」
愛を受け取らない、という自分自身の無意識の行動で
自分に食べ物を与えないという所から接触障害的な症状が
起こり始めます。

私のカウンセリングの現場では、このような症状の変化を
変化させていく事は、そんなに難しい事ではありません。

大切なのは、貴方が愛されるのに相応しい女性だという事
そして、過食の根底にある子供時代から大切にされ続けて来た事
にカウンセラーと共に気付きを感じて頂く事が大事です。

貴方の周りに、貴方のお話をしっかりと
聞いてくださる方が必ずいると思います

そんな大人の人を探されてみてはいかがでしょうか?

私は残念ながら20代以下の未成年の方のカウンセリングは
保護者の同意か保護者の同伴。または
特別な事情の方のカウンセリングのみお受けさせて頂いて
おりますので、御了承ください。

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回答日時:2011年3月 9日(水) 19:04 JSTお礼のコメントを書く

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