こころの奥深くにはどんな感情があるのでしょうか。。

野崎 るみ花

はじめまして、心理カウンセラーの野崎るみ花です。
ご相談ありがとうございました。返信が遅くなりまして、申し訳ありませんでした。

小さい頃から大切なものを壊したり、ぐしゃぐしゃにしてみたり、時々わざと自分を痛めつけるようなこともしてしまうのですね。大切なものほど壊したり汚したくなる。。。それはどんな気持ちから湧きあがってくるのでしょうか。壊したり汚した後は後悔されるとのことですが、大切なものを傷つけずにはいられない感情が、こころの奥深くにあるのではないでしょうか。　なんだかよくわからないけどモヤモヤ、ムカムカしてくる、なにか心の中にうっ積した感情があって、それを取り去ろうとしているのかもしれません。

リストカットはしないということですが、目に爪を入れてみたり自分を傷つける行為は自傷行為の一つだとも考えられています。一般的に自傷行為は辛い感情にふたをしたり、苦しみを取り去ろうとするものであると言われております。

ご両親も元気で友人もいて、笑いの多い生活ですが、あなたの心の中に何か満たされないものや、大切なものを壊したくなるほどの不満や不安、無意識のうちに抑えつけている感情などがあるのではないでしょうか。

メールではどうしても一方的な回答になってしまいますので、私の推測に過ぎないかもしれませんが、あなたのお気持をもう少し詳しくお聴かせいただけたら、少しづつ解決方法がみえてくるかもしれません。

回答日時：2010年7月19日(月) 20:26 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

野崎 るみ花相談件数：221件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談