相談&回答

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夫婦関係を修復したい

ご相談者:30代/女性

事実婚です。約1ヶ月前に夫婦喧嘩をし、主人が実家に帰って音信不通になりました。たまに喧嘩をするたび実家に帰るのですが、2.3日で帰ってきてました。しかし今回は3週間帰ってこなく、全くの音信不通です。しかし私が2度手紙を送り、読んでくれたの帰ってきてやり直すことになりました。今回の喧嘩で家の行事を私が欠席したということもあり、姑に謝りに行こうと言われましたが、私は姑に対することでは整理がついてなく断りました。そうするとその日から1週間無視が続き、私が『別れること考えてるの?』と聞いても無視。そして3日前の夜に耐え切れず『別れたいんでしょ。でも別れたらどう考えても私は生きていけない』っていいました。次の朝主人は出かけていき、『死ぬなんていわず前向きに生きていけ』とメールが入ったのです。前から責任をとりたくないので『別れる』とはハッキリ言わない人なんです。それからまた戻ってきません。私は今度こそ本当に終わりだと思い主人の嫌がる事、最低な事をしてしまった、主人の会社に電話して受付の人に主人が帰ってこないという事を言ったり、会社にファックスで社長宛に『家に戻るように言って下さい』と送ったり。主人の姉のメールに『私ばかりひどい目に合って、弟さんにもひどい目に合ってもらいます』と送ってしまった。向こうの家族からは3週間くらい前から全く連絡なしです。そして私は死ぬ覚悟で手首を切り、その写メを主人に送りました。最低です。時間が経って、ハッと気づいて主人に『朝一番に会社に行ってファックス処分して』と何回もメールしましたが、メールを読んだかどうか。主人が会社で何か言われたのか心配で心配で後悔でたまりません。そして朝が来て、昼がきて私は本当に反省し、どうか戻ってきて欲しいというメールを何回も送りました。今でも気持ちは変わらないのですが、主人は荷物を持たず、通帳も置いたまま出て行ったので近いうちに帰ってくるのではないかと思うのですが、私のいない時をみはからって帰ってきて、全ての荷物を持って出て行ってしまうのではないかと不安でたまりません。私がいるときに帰ってきたとしても、別れを目の当たりにするのが怖いです。私には身内がいません。家族と縁を切った状態です。もちろんその家族に私の携帯番号を教えていませんでした。しかし主人が出て行って別れのメールを私に打った後、私の家族から携帯に電話がはいりました。もちろん電話に出ませんでした。主人が私を引き取るように実家に電話し、私の携帯番号を教えたのでしょう。これだけ私は主人に酷い事をしたのだから どう考えても修復できない…だけど私の気持ちが届き修復できることも期待している自分が怖いのです。どうか助けてください。眠れない食べれない、部屋の明かりもつける気にもなれない。それなのに明日は出勤しなくてはなりません。修復は無理だと思われるでしょうか…。まだ諦めてない、期待している私が怖いです。

30代/女性 | 日付:2010年4月20日(火) 11:18 JST | 閲覧件数: 2,327

どんな状況でも、幸せになりたいと思えば幸せを掴む事が出来ます。カウンセラーは心の松葉杖ですよ♪

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋 よしみです。
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪



まず、エディプスエレクトラに関する事を少しお話させて頂きたいと思います。

全ての男女関係で起こる出来事は、子供時代自分の異性の親に対する
未処理の問題が残っているだけです
例えば、異性の親に対する性的感情をこれまでセラピーなどで
一度も取り扱った事も無いとすれば、貴方が感情の抑圧をしているだけの
事なのです。

抑圧された性的感情は当然の事ながら貴方の人間関係のどこかで
取り扱っていくような問題になり過去や現在のパートナーに転移し
現状のトラブルまたは問題という形で表れているという事だけなのです。

親に対してもっていた古い感情を過去や現在のパートナーに感じたりすると
どんどん問題は大きくなっていくだけです。

自分の母親や父親に対して性的な魅力を感じるなんて
タブーな事ですよね。そんな事を感じたら罪悪感を感じるか
頭がおかしいのではないかと思うかもしれません。

という事になります。そうするとパートナーに対する性的感情についても
考えただけで嫌悪感や拒否感にトラブル的な感じを感じていきます
その結果、性的感情を含め。全ての感情が死んでしまうのです。

この状況を癒さないで抑圧したままにしておくと
三角関係・セックスレス・男女関係での権力闘争のような状況を
作ってゆきます。

しかし、心理学の現場から見てゆくと完全に潜在意識で起きている
かつ自分が引き起こしているプロセスなので自分自身に理解りにくいという点では
自分が仕掛けた罠だとも言えます。

自分の子供時代に失った絆、賭けた家族から作り出され先祖代々受け継がれた
世代間連鎖というパターンですから。これは誰もがその影響を受けていると
言ってもいいと思います。




三角関係(Triangle Relationships)

子供時代の親子関係によって引き起こされます
(父・娘の関係がベースです。)
関ってる3人全体が、真実を知る事を怖がり問題解決を遅らせています
この罠にハマってしまうという事は、一人のパートナーの中に欲しいと願う
資質が備わり全員が真実の愛を得る事が出来ない事という事を
信じていないという表れです。
(要するに自分を信じていない。という事ですね)

エディプスの陰謀は過去、子供時代にある失われた絆や罪悪感から
発生します。真実の愛やパートナーシップから私達を遠ざける為に
エゴが仕掛けた大きな罠の一つに過ぎません。

どんな不可能に見えても、真実と人生の次のステップに全身全霊で
自分にコミットメント(選択を決めていくという事)する事が
今の状況に解決をもたらして行きます。

この罠にハマっている時は何も見えていないように思うかもしれませんが
この罠から抜けてしまうと、「どうしてこんな事をしてしまったのだろう」
と、見えてくる部分がたくさんあります。

カウンセリングの手法として、この心理学の手法の中には
その人の中のハートの痛みどのような傷の深さでも大きさでも
その方の意欲さえあれば、恐怖症・摂食障害・強迫観念その他の
精神疾患などを素早く抜けていくような方法の手法もカウンセラーは使いながら
今の心の痛みをヒーリングしていく事が出来ます。

心理学の現場での、文句(Complaint)についてご説明させて頂きます。

文句は言葉による不満の表現で、自分の思ったように他の人や環境を変えさせたいと
思う時に使います。

文句は、状況を改善させてしまうかもしれない変化への恐れを隠しています。

自分自身をコントロールし、自分の人生での過去の心の痛みを
隠そうとしている部分でもあります。

もっとも深いレベルでは、文句は全て自分に対する文句です
(自分に対する批判といってもいいでしょう。)

文句を言う時、今起きている事に対する自分の責任を否認した度合い
誰か他の人のせいであるかのように自分がしています。

そうするとそのやり方は自分のやり方を貫いたが為に
起こっている出来事だという事です。

自分自身が、人に対する癇癪を起こした時や起こされた時
それは自分自身の中の自分への抑圧や我慢が爆発しただけの事です
これを心理学の現場では、自分で埋め込んだ地雷を自分で踏んだと言います。

以上が心理学の現場での 文句 という事柄のご説明と解説です♪

この心の世界では、自分自身の子供時代に傷付いた
心の痛みや先祖代々から伝わる世代間連鎖により
現在のネガティブな状況を作り出しています。

私自身も離婚の経験が有り、当時30歳手前でした。

手首などは傷つけませんでしたが、このようなカウンセリングや
カウンセラーという事が今以上にメジャーではない時代でしたので
京雨さんのようにエクスハズバンドに色々な嫌がる行為を
私自身もしてしまった、過去があります。

ですが、現在はその傷んだ過去を癒して、現在の私があります。

今一番重要なのは、あなた自身が自分自身を追い込んで
自分自身のを傷つける事を止めるという事です。

しかし、ここまでの状況になってしまうと一人で心の傷を
癒す事は100%不可能かとも思われます。
私の体験により ですが。

欧米では、このような状態の時には必ずカウンセラーの力を借り
助けを求めます。貴方自身が心の底から
「今の自分を変化させていこう!」 意欲さえあれば
修復できない事よりも、私のように自分の魅力や輝きを取り戻して
幸せの人生のレールを取り戻す事が出来ます。

カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪

福屋 よしみ

このプロに有料相談

回答日時:2010年4月24日(土) 15:44 JSTお礼のコメントを書く

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