相談&回答

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死にたくて仕方ありません。

ご相談者:30代/女性

福屋先生、初めまして。
30歳の主婦です。
今回ご相談したいことは、死にたくて仕方がないということです。

中学生のころから自殺企図がありました。
6年前に強迫性障害となり、以来ずっと精神科を受診しています。
服薬治療を中心に現在も治療中です。

私の強迫性障害は不潔恐怖、洗浄強迫です。
家の一歩外に出れば汚いと思うことだらけで、外に出たくありません。
普通の人なら気にしないことをずっと気にしてしまうため、心が休まる暇がありません。
家事もほとんど出来ません。
出来ることならずっと寝ていたいと思い、トイレにもお風呂も何もかもしたくないと思ってしまいます。

強迫性障害はうつ病とは違い薬を飲んでいればよくなるというものではないらしく、自分で努力しなければなりませんが、その努力がとても辛くて、もうしたくありません。
周囲は良くなるからと励ましてくれるのですが、私には良くなるようには思えないのです。
良くなる努力ももうしたくないのですから。

夫はこんな私にも優しく接してくれ、家事を引き受けてくれています。
死にたいとほのめかすとダメだよと言ってくれます。
とても恵まれているのはわかるのですが、この病気から逃れるために死にたいとばかり思ってしまうのです。

恵まれている状況で死にたいとばかり考えている私は単なる甘えなのでしょうか。
この苦しい状況を早く逃れたいと思い相談させていただきました。
よろしくお願いいたします。

30代/女性 | 日付:2009年11月25日(水) 19:02 JST | 閲覧件数: 2,137

甘えではありませんが、貴女の人生の選択が必要です☆

心理カウンセラー 福屋 義美

始めまして 福屋よしみです(^^)

脅迫観念は心理学では恐れの感情と言います。
セラピー(癒しの現場では)
恐れの感情を癒して行く事は可能です。
私が癒されたように(^^)V
私も夫の他界後、カーテンも開けれず、ベッドから起き上がる事も出来ず
勿論、外出も出来ないままの生活が長く続きました。

私の選択は、傷んだ心に薬は無理だと私が選択していましたので
民間のカウンセラーやヒーラーと言う方を探し続けました。

貴女の選択は精神科です。
私の選択は民間のカウンセラーやヒーラーでした。

私自身自分がもっとも必要だと感じたのは
傷んだハートには人の愛と温もりでした。
これが、私には何よりの特効薬でした。
人を傷つけるのも人ですが
人を癒すのも人の愛と温もりです。
人間は全員死に向って生きています。
楽な人生を選択するものご自分です。
今のままでいるのもご自分です。

貴女はこの先どのような選択をされたいのでしょうか?

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回答日時:2009年11月30日(月) 05:27 JST

回答ありがとうございました。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2009-12-01 |

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心理カウンセラー
福屋 義美相談件数:994件
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