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PMS?育児ストレス?

ご相談者:30代/女性

初めまして治面地先生、圭子と申します。
このようなところがあるのを発見し驚き嬉しく思い早速相談させて頂きます。
妊娠以降の私と主人との関係と私の体の女性ホルモンとのことです。

妊娠してからというもの主人と私は喧嘩が耐えません。
それでもなんとかやってきましたが子供が1歳になったあたりから自体は深刻になり
離婚の話も出るようになりました。ここ1ヶ月くらいは(特に子が寝た後)
毎日辛くてしょうがありません。私は子供が10ヶ月で復職、フルタイムで働いています。
子は今1歳7ヶ月ですがまだ授乳中です。25歳くらいの頃からPMSが酷くなり
理由なく死にたくなったりしていたこともあったため婦人科へ行き薬を出してもらったことも
ありました。妊娠・授乳はホルモンバランスが崩れると聞いたことがあるので
そのせいでこうなったのか?授乳を終えれば何か変わるのか?という思いもあります。
復職は私の意志でなく主人の稼ぎだけではやっていけないという生活の為で、
私は本来こどもが3歳くらいになるまでは専業主婦希望でした。
妻子も養えない男に無理やり働かされしかも手伝ってもらえないという思いは常にあります。
(毎日仕事で馬鹿みたいに帰りが遅いため。その代わり朝は保育園に送ってくれています)

無駄に主人に辛く当たってしまってる自覚がある時もあります。
しかし彼の行動は腹立たしく、生理的に受け付けないことが増えました。
私も口汚く罵ってしまうことがあり、お互いヒートアップして主人が私に馬乗りになり
殴られそうになったことも、賃貸マンションの壁に穴があいたこともあります。
すでに主人のまるまった靴下を開いて洗うことができません。触るのがいやです。
たぶんもう夫婦としてダメなんだろうなとも思います。(生まれて初めて胸倉を捕まれました)
でももしかしてホルモン?という思いもあるし、子供のことを思えば離婚は避けたいとも思う。
とはいえいま現在の気持ちとしては主人に愛情などこれっぽっちもないのです。
子供が可愛いだけ。子供がひたすら可愛いだけ。子供の父親であるだけ。
なんでこうなってしまったんだろう?とものすごく不思議であり悲しくもあります。

年末には断乳しようかと思ってるのですが、その前に(いま現在辛くてたまらないため)、
心療内科や婦人科など専門の病院に相談しに行くべきかどうか迷っています。
薬で喧嘩が減るならそれに越したことはないと思うからです。でも授乳中なので難しいかも。
自分がおかしいような気もするし、ただ夫婦がそういう状態になっただけな気もします。
心配をかけたく&カッコ悪いのでお互いの実家や友人などには話しもできず、
毎日泣いたり喧嘩したりしてばかりで子供への影響も心配です。
(一度子供の前で喧嘩になり私が泣いていたら子供がキスをしてくれました)

夫婦生活を維持するにしろ離婚するにしろ、私はまず、どうすれば良いんでしょうか?
私はもう二度と主人を「愛しい」と思えない気がします。それは主人も同じ気もする。
子のためを思えば一人でがんばって離婚するべきなんでしょうか?
それとも子のためにこそ我慢して夫婦生活を続けるべき?

上手く伝えられてるかどうかわかりませんが、何かアドバイスを頂ければ幸いです。

30代/女性 | 日付:2009年11月15日(日) 03:20 JST | 閲覧件数: 5,708

多分育児ストレスです

治面地 順子

育児と仕事の両立で大変ですね。少々ストレス気味で疲れているのだと思います。
そろそろ断乳した方がいいかもしれませんね。授乳しているとホルモンも少し関係してくるかもしれません。
ご主人もきっと仕事でいっぱい、いっぱいだと思います。
今が一番大変な時です。ご夫婦仲良くして乗り切って下さい。精神科や心療内科に
行かないで下さい。薬を沢山もらってくるだけです。
お子さんを預かってもらって、二人でデートをするとか、お子さんを含めて公園に一緒に遊びに行くなど、ちょっと工夫をして今の生活を楽しんで下さい。
「ふたりノート」はまち(渡辺仁)さんが提唱している、ふたりの現代版交換ノートがあります。アマゾンか本屋さんで手に入れられますので、ご主人と二人で読んで実践してみてください。
お子さんが3歳になる頃には育児もずっと楽になります。
今の大変な時こそふたりで協力して下さい。
ご主人も仕事で大変なはずです。家庭はお互いが疲れを取るところ、和む所です。
そんな家庭作りを一緒にして下さい。
どうしても精神的に苦しいということでしたら、薬を使わない精神科医宮島賢也先生
のメンタルセラピーを受けてみませんか。当社のHPをご覧下さい。

回答日時:2009年11月15日(日) 10:25 JST

お礼が大変遅くなり申し訳ありませんでした!
お話聞いていただき助かりました。ありがとうございました。
むかし新婚の頃に「ふたりノート」のようなものを提案したことがありましたが
「書くのがめんどくさい」の一点張りでやってもらえませんでした。そんな人です。

子供が可愛いので「育児ストレス」とはあまり思ってませんでしたが
何かしらストレスはあると思うので何か解消できるようしてみたい…
のですが無趣味なのでいつも困るんですよね~。う~ん。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2009-11-19 |

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