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回答プロ: 治面地 順子
ご相談者:20代/男性
はじめまして。宜しくお願いします。
自分は、とにかく1人りになると次から次へととにかく色々なことを深く考えてしまい、何がなんだかよく解からなくなる事があり、頭が痛くなり何もかもやる気がなくなることがよくあります。
誰かと一緒にいるときや話をしているときは安心していられ、何も考えずにいられるのですが。1人になるとどうしても不安に押しつぶされそうになり悩んでいます。。
20代/男性 | 日付:2009年11月13日(金) 21:21 JST | 閲覧件数: 1,005
一人になると不安に感じる人は多いと思います。
考え方や生き方を楽にする方法がメンタルセラピーの基本的な考え方です。
自分が幸せだ感じれば幸せになり、不安に思っていると不安になるものです。
人生を楽に生きる考え方を身に付けませんか。
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回答日時:2009年11月14日(土) 13:52 JSTお礼のコメントを書く
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