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回答プロ: 佐古 康弘
ご相談者:10代/女性
こんにちは。
最近彼氏と別れました。
まだ好きだ、やり直したいとは思いませんが
彼が他の女の子と楽しそうにしているのを見るとなんだかムカつきます。
特に、彼が私と仲良しの友達(女の子)と笑いあったり頻繁にメールしているのが気に食わないんです。
友達にまでムカつきをおぼえてしまいます。
今まで恋愛に対してドライだったので、どう対処したらいぃのかも気持ちのコントロールの仕方も分かりません。
ムカついてしまう自分が嫌なのと、就職活動が上手くいかないのとで少し病んでて完全に無気力状態です。
周りから新しい恋をしたら?って言われるんですが
たくさん出会いがあるわけでもないし、そんな気分になれないんです。
このままだと恋愛もできずに、全てが悪い方向にいってしまう気がして不安でたまりません。
今の生活から逃げ出したくて、海外留学も考えているんですが。。
まだ親には相談していないし、逃げるために留学するのは許してもらえない気がします。
どうしたらいぃのか、自分が何をしたいのか、どうなりたいのかすら分かりません。
どうしたら楽になれますか?
どうしたら気持ちの整理がつくのですか?
アドバイスお願いします。
10代/女性 | 日付:2008年6月23日(月) 01:12 JST | 閲覧件数: 5,435
彼が他の女の子と楽しそうにしているのを見るとなんだかムカつくのですね。
友達にまでムカついてしまうのは辛いですね。
別れてどれくらいなのでしょうか?
別れたとはいえ自分以外の女の子と仲良くされるのはムカついてあたりまえかもしれません。
少し前までは彼が楽しそうにしている側のポジションはあなただったのですから。
彼をまだ好きでないのならばしばらくは会わないのが良いと思います。
恋愛は頭でするのでなく心でするので、失恋後は大丈夫と思っていても実際は気持ちのコントロールが難しいです。
好きという気持ちが全く無いのなら時間が解決してくれるでしょう。
ただ今までと生活スタイルが変わってるので欲求を埋められないとイライラしてしまうでしょう。
就職活動が上手くいかないのとで少し病んでて完全に無気力状態というのもあるので欲求を満たしてあげる事が気持ちのコントロールに繋がります。
新しい恋でもいいと思いますが今はそんな気分じゃないですよね。
でしたら友達と遊んだり美味しい物食べたり楽しんでみましょう。
今のあなたには何でもいいので楽しむことが必要だと思います。
恋愛は自分がしたいと思えば出来ますよ。
このまま恋愛もできずに、全てが悪い方向にいってしまう事はありません。
ネガティブに考えてしまうと実際もネガティブにしか動けません。
ポジティブに考えてポジティブに動きましょう。
今の状況から逃げ出す為に海外留学はお勧めできません。
でも海外留学の選択をしたのは逃げ出す為だけでしょうか?
海外留学にあなたのやりたい事があれば逃げ出すことにはならないと思います。
やりたい事があれば親も許してくれるでしょう。
難しく考えずにシンプルに自分が何をしたいか考えて見ましょう。
自分だけでは答えが見つからない時はカウンセリングをお勧めします。
あなたの意思を尊重してあなただけの答えをカウンセラーが一緒に見つけてくれます。
別れたとか就職活動が上手くいかないとかは考えず今あなたがやりたい事を見つけましょう。
それが見つかってから失恋や就職活動を考えれば大丈夫。
やりたい事が見つかった時点で失恋の問題も就職活動の問題も解決されると思います。
何も解らない、誰も解らない未来を考えるのでなく、自分だからこそ解る今の自分を知ることに集中してください。
回答日時:2008年6月26日(木) 17:31 JSTお礼のコメントを書く
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