人生はあなたを投げ出したりはしません。

野崎 るみ花

はじめまして、心理カウンセラーの野崎るみ花です。
ご相談下さり、ありがとうございます。

生きてる意味がわからない・・・あなたは今、何のために生きているのかわからなくて、死にたいくらい苦しくて辛いのですね。

それは大学受験を控えて、どう勉強したらよいのかわからなくて、親御さんにもきついことを言われてしまい、どうしようもなく不安で焦っているからでしょうか。

それともこれまでに親御さんや周りの人の言うことを信じてきたけど、どうも何かが違う、自分はもっと自分らしく、一人の人間として生きていきたい、でもどうしたらよいのかわからなくて、イライラしてしまうのでしょうか。

あなたはもしかしたら、これまでの自分を壊して、新しい自分に生まれ変わりたいのかもしれません。それは自分ではどうしてよいのかわからないし、とても苦しいことだと思います。

今はとにかく不安で、何を信じていいのか分からないし、死にたいくらい辛くて苦しい、どうしていいのかわからない、助けて、と親御さんに正直に伝えてみてはいかがでしょうか。言葉で直接言うのが難しいのであれば、メールや手紙で思っていること、感じていることをそのまま、正直に伝えてみるのもよいかもしれません。

最近、「生きる意味」ビクトール・フランクル２２の言葉（諸富祥彦　著、ＫＫベストセラーズ）という本が出版されました。そこに書かれてあった、フランクル（オーストリアの精神科医でナチスの強制収容所から奇跡的に生還した人です）の言葉をご紹介します。

「どんなときも人生には意味がある。なすべきこと、満たすべき意味が与えられている。あなたを必要とする何かがあり、あなたを必要とする誰かがいる。その何かや誰かのために、あなたにも、できることがある。その何かや誰かは、あなたに発見され、実現されるのを待っているのだ。

だから、たとえいま、あなたがどんなに苦しくても、あなたはすべてを投げ出してはいけない。たとえあなたがすべてを投げ出したとしても、人生があなたを投げ出すことはない。人生は、あなたに光を届け続けてくれているのだ。」

この本は他にも人生に絶望したり、生きる意味を見出せなかったりする人々に、こころを落ち着けさせ、多くのヒントと勇気を与えてくれると思います。少し受験勉強の手を休めて、本屋さんでぱらぱら覗いてみてください。（親御さんには申し訳ありませんが、人生には受験勉強より大切なことがたくさんあります。今はあなたは本当に苦しんでいるので、きちんとそれと向き合うことの方が大切だと思うのです。勉強はいつでもやり直しがきくので、大丈夫ですよ(^^)/）

回答日時：2010年8月 5日(木) 18:45 JSTお礼のコメントを書く

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