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不安症とパニック障害なのでしょうか?

ご相談者:30代/女性

初めまして。。。

私は30歳、未婚のシングルマザーです。4歳、今年5歳になる息子がいます。
たまになのですが、二年前に息子が熱性痙攣になった時からです。
その1ヶ月後にはまた熱性痙攣と喘息重責発作で入院し、それから半月でマイコプラズマでまた入院しました。その時は職場でシカトをされ、その後退職し、一年半ほど仕事を転職を繰り返しています。
3歳になってから半年ほど一週間ほどの発熱に悩まされるようになりました。これはPFAPA という病気でなんとか今はステロイドを使い、休む期間も短くなりましたが。
仕事に救急車の音を聞くと、胸が苦しくなったり、動悸がし、携帯がなればよからぬことが、とか体調不良で呼び出しかとビクビクしています。
特に発熱時は、痙攣止めをいれるのですが寒くて震えたりする度に痙攣を思い出しては息苦しくなり
ひとりでビクビクしています。
そんなときもあれば、あざを見つけたりするたびにうちのむすこはデカい病気なんではないかと不安になり、眠れなくなったり、息子をうしなったらあたしはどうやって生きていけばいいのか?いやいないなんて無理、あっどうやって死のうと考え。



寝不足で働きに行き、職場でもふとした瞬間に不安になりますが、仕事はなんとかこなしています。
気分転換をしに、友人にあったりもしますが電車に乗ってでかけるのもこわく、何かあったらどうしようと不安になり気疲れしてしまいます。
母には考え過ぎと叱られます、でもあたしには押しつぶされそうな不安ばかりに毎日押しつぶされそうです。

息子に感情に任せて当たってしまうときもあります、そんな自分も大嫌いです!!
すごく疲れている時にも、息子が熱で休んでいるときに仕事をクビになる夢をみたりと寝たくなりたくない夢をみたりします。

不安症なのでしょうか?

長い、わけわからない文で申し訳ありません。
よろしくおねがいします。

30代/女性 | 日付:2014年7月 5日(土) 19:47 JST | 閲覧件数: 1,200

心配・不安よ、さようなら、お子さんから精神的な自立を楽しみましょ

宮島 賢也

病気にしちゃうと
もったいない。

お子さんのことより、
自分を楽にしましょ。

お母さんが楽になると
子も笑顔。

やることは
自分を楽にすること。

起きたら困ること
心配するよりも
起きたら嬉しいことに
心を配る習慣を
創りましょ。

お子さんからの
精神的な自立が
大切かも。

お子さん、
いてくれて
ありがとう。

いなくても
一人でも幸せ。

笑顔の循環、
広がりますように。

回答日時:2014年7月 8日(火) 17:18 JST

ありがとうございます。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2014-07-09 |

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宮島 賢也相談件数:218件
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