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考えないようにするには??

ご相談者:20代/女性

はじめて相談させていただきます。私はゴーティエと申します。

私は結婚して4年目になります。年齢は27歳です。年齢のせいだと思うのですが、昨年から友人の結婚→出産という朗報が相次ぎ、私より後に結婚した友人たちが出産を経験しています。その話を聞くうちに、私も子供がほしくなり、今年に入ってから子作りを始めました。5月に妊娠したのですが、すぐに初期流産となってしまいました。そのときは悲しくて悲しくて、たくさん泣いてしまいました。ただ、妊娠したのだから、またすぐ授かると思っていたのですが、未だに授からず、今では生理不順になってしまいました。先日病院で不妊治療を開始しましたが、次回受診日は月経2日目です。もう40日以上生理がきておらず、体温も低いままです。

夫は「考えても仕方ないことだから考えないように」と常々言っています。

勉強や習い事と違って、努力しても結果が目に見えないことを私はあまり経験してこなかったように思います。気長に待つことも必要なのだとは思うのですが、毎日毎日妊娠のことばかり考えてしまい、今では妊娠の前段階の生理のことや体温のことが気になって仕方ありません。ただ、夫のいうように私の意思でコントロールできることではありません。このような問題とどう向き合って、日々すごしていけば良いのでしょうか。

アドバイスいただければと思いそうだんさせていただきました。お忙しいとは思いますが、どうぞ宜しくお願いします。

20代/女性 | 日付:2010年7月18日(日) 20:44 JST | 閲覧件数: 2,357

考えてもいいのではないでしょうか?

川崎 ノブアキ

心理トレーナーの川崎です。

ご相談有難うございます。

結果の見えない不安な気持ち、
どう行動していいのかわからないモヤモヤした気持ち。
私が想像するより、もっともっと大きい感覚かもしれませんが
すこしでも、気持ちが和らぐことを願って返答します。

ただし、ご存知の通り、
心のケアという立場でしか関われないので
体のことはきちんとお医者さんと一緒に関係を作りあってくださいね。


さて、ふと思ったのですが、
なぜ赤ちゃんって生まれてくるんでしょうね??

いい大人なので、保健体育のことではないですよ。
私が思ったのは、新聞などで生まれた子どもを・・・って言うような
事件あるでしょ?
簡単に赤ん坊に手を掛ける人に子どもが産まれ
本当に欲しい人の下にやってこないのって不思議だなぁって
思ったんです。

あなたが赤ちゃんを欲しくなったのは、どんな理由ですか??
こういうことに理由なんてないのかもしれませんが、
お友達に出来たから、私も欲しくなったという理由なら
赤ちゃんはまだ様子を見ているのかもしれませんよ。

「○○したい!!」こういう感情が強すぎると、
相手は慎重になってしまいます。


例えば、服屋に行ったとします。
そのとき店員さんから執拗に
「絶対にこれオススメですよ、ぜひ買うべきです。今買わないと損します」なんて
言われたらどうなります??

きっと冷めてしまうと思うんです。

では、あなたは服屋さんで、赤ちゃんがお客さんだとします。

あなたが欲しい欲しいと願えば願うほど、
赤ちゃんは本当に今出て行っても大丈夫なんだろうか??
と、思うかもしれませんよ。

求めすぎると欲しいものが逃げてしまうのです。

それに対して
心にゆとりがあるところには、いろいろなものがやってきます。
ゆとりがあるから、いろいろなものが見えるはずです。

あなたは「欲しい欲しい」という気持ちで毎日を過ごしてしまうことで
赤ちゃん以外の情報やチャンスを見過ごしてしまったかもしれません。
そう思うと、毎日もったいないですよね。

だから、気持ちの持ちようとすれば
今は「準備」のときと思うこともひとつなのかと思いました。

いつ授かっても大丈夫なように、
あなた自身ゆっくりと自分を見つめ、精一杯愛する準備をし
あなたの心の中に、
これから赤ちゃんに与える愛をたくさん充電しておいてくださいね。

今は愛の充電期間。
ゆっくりといつでも大丈夫だよという気持ちでいれば
きっと、幸せな気持ちで毎日過ごせると思います。

旦那さんも良い人みたいなので
今のうちに、多くの景色を見て
たくさん話をしてみればいかがですか?

生まれたら出来ないことを
今のうちにしておくのもいいかもしれませんよね。

そうしているうちに
たくさんのゆとりある心を感じた赤ちゃんのほうから、
あなたの子どもになりたいともって
おなかに入ってくれるような気がします。

欲しいと思うのではなく
いつでも大丈夫だよといえる気持ちで過ごしてくださいね。

待つことを楽しめる人は
人生すべてを楽しめる人ですよ。
そんな人生を楽しんでいる人の子どもってとても幸せだと思います。

欲しい欲しいと考えず
どんな幸せを与えようかを考える日々でいて欲しいです。

あなたがどれだけ赤ちゃんを楽しみにしていたかを
生まれてくる赤ちゃんに伝える為にも
毎日を楽しみながら過ごしてくださいね。

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回答日時:2010年7月19日(月) 00:51 JSTお礼のコメントを書く

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