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学校での影での悪口などが・・・

ご相談者:10代/女性

初めまして。
中学2年生の女子です。
何だか、最近友達(だと思っていた人達)が私の悪口を言ってるんです。
言っていた人たちがあまりにも意外すぎてショックでした。

その友達は仮に、Aちゃん・Bちゃん・Cちゃん・Dちゃん・Eくんとさせて頂きます。
軽くその人たちの説明をしますと、AちゃんとBちゃんは同じ部活でした。(今は私が退部したので違いますが)それなので、結構付き合いもあって、吹奏楽部だったのでコンクールの時は悩みとかいったり
励ましあったりしていて、私は友達or親友だと思っていました。
私が退部してからも学校生活の中で普通に楽しく話したりしていました。
Cちゃんは1年生の時も同じクラスで、Cちゃんが学級委員長だったとき、私は副学級委員長で、
一緒に学級のしごとをやったりしていて、とても信頼している子でした。
Dちゃんは今年初めて同じクラスになったので、あまりその子との接点はありませんが、
まあ、仲良くやっているほうでした。
そして、Dくんは凄く仲がよく、よく一緒に遊んだり帰ったりしていて、男子の中で
一番中が良いと思います。

ちなみに、5人とも皆同じクラスです。

悪口を言っているのを初めて知ったのは2週間くらい前で、きっかけは同じ
生徒会役員の友達が教えてくれました。
言っている人が意外すぎて、最初は信じませんでした。
しかし、やはり、少し気になり、5人の行動を何気なく見ていると、休み時間に集まって
こっちを見て何かを言っている光景を何度も目にしました。

そういうのを見てしまうと、少し怖いですが、話の内容が気になってしまい、近くの友達のところに行くフリをしてその5人の死角でいて声が聞こえる程度のところまで近づいていったんです。
その瞬間、聞かなければ良かった・・・と思いました。
本当に悪口を言っていたからです。

内容は大して気になりませんでした。とても些細すぎる事だったので。

ただ、「本当に悪口を言われていた」という事実と
「もしかして仲良く話している間にも自分のことを嫌だと思っているんじゃないか。」
という考えで頭がいっぱいになりました。

その悪口を言っている人たちは私が知っていることに気付いていません。
そのせいか、私に普通に話しかけてきたりします。

聞き間違いなのか?と思ってもう一度聞いてみようと試みました。
しかし、とても聞き間違いとは思えないほどはっきり聞こえたので、もう一度きく勇気は
出てきませんでした。


その事実を知ってから、学校に行くのが日に日に辛くなってきます。

段々、物事をあまり楽しいと思えなくなってきたり、どこで何をしていても良く分からない
恐怖感に襲われたりします。


悪口を言われてる・・・・、ただそれだけでは無いかもしれない・・・。
とか、実はクラスの皆が自分を悪く思ってるんじゃないのか?

などという被害妄想(?)も増えてきます。


しまいには、ストレスを感じれば感じるほど、
どこからともなく、目の前に人影がすっと通ったり、耳鳴り(その時によって聞こえる音や音量は違います。)
というより、耳鳴りと幻聴の間みたいなのが聞こえたりします。


どうしたらいいのか、自分はどうするべきなのか
分からなくて、もう何だか自分がいやです。


自分は統合失調症だったり、それになりかけてたり・・・・
などがあるのでしょうか・



長文、乱文すいません。

10代/女性 | 日付:2011年7月14日(木) 19:54 JST | 閲覧件数: 2,639

スクールカウンセラーに相談しましょう。

村上 彩子

はじめまして、こんばんは。
心理カウンセラーの村上彩子です。

相談内容を全部読みました。
親友だと思っていたクラスメートから陰口を言われていた、というのはとてもショックなことですね。

ただ、少し安心したのは、「内容は大して気になりませんでした。」という一文です。
とても冷静にこの問題を捉えていらっしゃるのだな、という印象を受けました。

ただ、現在の状況はあなたにとってあまり良い状況ではないようですね。
1人で抱え込むのは辛いですよね。

いただいた情報だけで「統合失調症」だと断定することはできません。
身体的にな症状も出ているというのはとても心配です。
もしスクールカウンセラーが学校にいるようでしたら、必ず相談するようにしましょう。

今の自分はいやでも、これを乗り越えたとき、あなたは自分で自分を好きになれているはずです。
1人で悩まないでくださいね。

また何かありましたらご連絡ください。

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回答日時:2011年7月18日(月) 20:33 JST

有難う御座いました。
話を聞いて(読んで)頂いて、心も少し軽くなりましたし、
新たな考えを持つことが出来ました。
スクールカウンセラーの先生は居ませんが、担任の先生や保健室の先生などに
相談して、自分の中で区切りをつけ
明るく学校生活を送れるように頑張りたいと思います。

本当に、有難う御座いました!!

| 10代/女性 | コメント投稿日:2011-07-19 |

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村上 彩子相談件数:123件
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