自分の本当の気持ちを聴く姿勢を身に付けましょう。

森田 えつこ

こんにちは。

ストレートに言うのではなく、
遠まわしに言いたいのだけど
それがうまくできなくて困っている、ということでしょうか。

＞それができるともし失敗したりした時に相手に気を使うことができるという風に見られると思っています。

相手があなたのことをどう見るか、ということについては
100人いれば100人違った見方をするでしょう、
ということになるかなと思います。

ある人はそのように受け取るかもしれませんが、
ある人は全くそんなこと思っていないかもしれませんよ。

今のあなたは、「相手に合わせること」に意識が向いているようですね。

相手が自分のことをどう思うかが気になりすぎて、
自分自身のことがおろそかになっている風に感じます。

だから混乱して胃が痛くなっているのだと思います。

これからは、逆にこの胃が痛くなることを「サイン」と受け取り、
サインが出たら自分は今、どこに意識が向いているのかを
振り返ってみましょう。

胃に対しても「ありがとう」の気持ちを忘れないでいてくださいね。

あなたが自分の本当の気持ちを無視して
相手にばかり合わせようとするので、
こうやってあなたの身体があなたに気づいて欲しい、と
サインを出しているとしたらどうでしょう？

もう少し、自分の身体に耳を傾けてみましょう。


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森田　えつこ
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回答日時：2010年5月 3日(月) 08:37 JSTお礼のコメントを書く

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