彼が疑い出した時、その後に続いて起こる一連のやりとりに乗らずに、あなたは毅然としていてください。

心理カウンセラー 筒井 恵里子

全く心当たりのないことで彼から疑われたうえに別れた方がいいと言われてしまうなんて辛いですね。彼は彼で、疑いの気持ちがコントロールできずに苦しんでいるのでしょう。あなたのことが好きで信じたいのに、それが出来ずに疑いの気持ちを持ってしまうことが彼は苦しいんだと思います。人は、頭でわかっているのに実際には出来ないというとき落ち込みますよね。彼はまさしくそれなのだと思います。
さて、そんな彼にあなたができることは何でしょうか。彼の病気（あなたの言葉を借りました）をあなたが治してあげるのは難しいですね。でも出来ることはありますよ。それは、彼が疑い出した時、その後に続いて起こる一連のやりとりにあなたが乗らないということです。彼が疑い出した時、あなたは信じてもらうために一生懸命説明するのではなく、毅然とした態度でそれは事実ではないと彼に伝えてください。そして疑われることが悲しいと伝えてください。それだけでいいんです。疑い続けるか信じるか、それは彼が決めるしかありません。
彼は、カウンセリングを受けたほうがいいかもしれませんね。人を疑うようになった原因があるようですから、そこをカウンセリングしていけば人に根拠のない疑いを向けずにすむようになると思います。彼があなたを疑うことに苦しんでいるのなら、あなたから彼にカウンセリングを勧めてみてはいかがですか。

回答日時：2008年3月 9日(日) 23:25 JSTお礼のコメントを書く

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