[悩み辞典：回答＆相談]初めてのＳＥＸが上手くいかない

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2025年5月26日（月）

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回答プロ： 佐古康弘

初めてのＳＥＸが上手くいかない

ご相談者：20代/男性

最近生まれて初めてのＳＥＸをする機会がありました。
しかし前戯では勃起していたのですが相手も初めてなので指で慣らすことに時間をかけていたら勃起が収まってしまいその後うまく勃起出来ませんでした。
その後も何とか勃起はしたのですがコンドームをつけている間に萎えてしまい挿入することができませんでした。
今まで自分でする分には普通に勃起して出来ていたのですが…。
そのときの感覚が一度精液を出してしまった後の感覚に似ていました。
一人でしていたときに一度精液を出してしまうと何をやっても勃起しなくなっていたので。

その後家でコンドームの装着を試してみるとやはりコンドームを装着している間に勃起が萎えてしまいました。

コンドームをつけている間に萎えるとかあるのでしょうか？
また対処法などはあるのでしょうか？

そして心因的なものなのでしょうか？
ストレスはないですし人間関係もうまくいっていて問題はないと思います。相手のことも愛していると
感じています。

20代/男性 | 日付：2008年2月20日(水) 09:17 JST | 閲覧件数: 4,375

焦らずマイペースで！

佐古康弘

初めてのＳＥＸで上手くいかず不安に思っているんですね。
不安になってしまうのは分かりますが焦らないようにしましょう。
コンドームをつけている間に萎える事はあります。
身体的な問題もありますし、心の問題もあります。
身体的問題は専門外なので気になるようでしたら医師などに聞いてみてください。
心の問題としてはいろいろな要因がありますが今回の場合は以下の要因が強いのではないでしょうか。
初めてのＳＥＸでの緊張。コンドームへの違和感。ＳＥＸへの過剰意識。
日常生活は上手くいっていてストレスもないようでしたら様子をみていく感じがよいでしょう。
初めてのＳＥＸは誰でも緊張します。相手も初めてと言う事なので二人のペースで慣れていけると良いでしょう。
心の問題としての対処方法は焦らずに自然体でいれるようにする事です。
何回もこのような事が続くようでしたらカウンセリングを受ける事をお勧めします。
彼女と話し合いながら二人のペースで乗り越えてください。

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回答日時：2008年2月21日(木) 13:45 JSTお礼のコメントを書く

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