相談&回答

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vigilさんのご質問。

ご相談者:40代/男性

3年半ほど前にうつ病で会社を休職し、その1年半後にそのまま
退職しました。退職から1年8ヶ月が経ちますが、未だ再就職に踏み切れず
悩んでいます。前職場には約20年間勤務しそれなりのポジションまで
行きましたので、それが壁となって新しい職場で一からスタートすること
ができるのかとても不安なのです。
 休職期間と退職から現在までの期間を含めると3年5ヶ月もの間、
社会で働いたことがありません。現在は、休職中に支給されていた
傷病手当金と退職金で生計を立てていますが、それもあと少しで
底をついてしまいます。
 働かなければ生活できませんから働く意思はあるのですが、
働くことが怖いのです。かかりつけの医師からは短時間から少しずつ
労働時間を増やすように指示を受けていますが、1年8ヶ月も社会復帰せず
自分の状態を説明して受け入れてくれるような会社があるのかと考えてしまいます。
 ハローワークや公的な機関での就職相談をしていますが
うつ病で退職したことなどは伏せていたほうがいい場合が多い、
とアドバイスを受けています。障害者枠での就職活動も試みましたが
自分の場合はそこまでの枠で活動するほどではないのではとも言われました。
 何か簡単なアルバイトでも・・・と求人広告を見ては考えるのですが、
何をして良いのかも分かりません。ちなみに当方42歳の男性です。

40代/男性 | 日付:2009年6月 1日(月) 14:27 JST | 閲覧件数: 2,461

vigilさんへのご返答。

心理カウンセラー 福屋 義美

vigilさんの一生懸命やってこられた結果が今症状として出ているとお見受けします。
しかし、自分のやり方で「もう無理!」という壁が来た時には
本当にもう動けなくなる人生の時期というのは必ずあります。

私達は働かなければ生活が出来ない。という事は十分に理解しています
しかし精神的に前に出れない時には本当に辛いというのは私も経験がある事です。

そんな時からカウンセリングを私は選択し
「どうしてこんな事になってしまったのだろう?」
自分を見つめて歩いて来た自分が今では「カウンセラー」です♪

一度勇気を持って、経済的な事もおありでしょうが
カウンセリングをお受けになってみられてはどうでしょうか?
欧米ではこんな時ここまでくる間にカウンセラーとの出会いはたくさんあります
しかし日本では約30年程、欧米よりカウンセリングに関する事は遅延していると言われています。

もっと早い段階でのカウンセラーとの出会いがあれば
こんなに長くvigilさんが悩む事も無かったと私は思います。

vigilさんの考え方以外の考え方で人生のReStartを踏み出すというチャンスに
賭けてみられてはいかがでしょうか♪

このプロに有料相談

回答日時:2009年6月 7日(日) 12:59 JST

 適切なアドバイスありがとうございました。
精神科に通院しておりますのでカウンセリングを受けるという選択は
考えておりませんでした。
 医師とはコミュニケーションが取れていると思いますが、
病状を報告するというやり取りだけの気がしていたことは確かです。
うつ病治療は薬物療法が基本というようなことを聞いていたので
それだけに頼っていたことも事実です。
気分昂進は自覚していたのですが、薬物だけでは解決しない何かが
そのカウンセリングによって補われるのではと思います。
 なんとかやりくりをしてカウンセリングを受けてみたいと思います。
重ねてお礼申し上げます。ありがとうございました。

| 40代/男性 | コメント投稿日:2009-06-07 |

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心理カウンセラー
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