[悩み辞典：回答＆相談]ニートの状態が数年続き、とても困っています。

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2025年5月26日（月）

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回答プロ： 佐古康弘

ニートの状態が数年続き、とても困っています。

ご相談者：20代/女性

ニートの状態が数年続き、とても困っています。
過去にいくつかアルバイトをしましたが、仕事することがとても緊張で、気を張り詰めた状態で続けれずやめてしまいました。
仕事が怖くて、面接にもいけない状態です。
そちらをすると他のことに手をつけれないほど緊張してしまうのです。。
リラックスしようと思っても、リラックスしようとする行為も疲れてしまいます。
友人は多い方で、人と会うことや相談にのったり、新しい所へいったりするのはそれほど苦ではないので、何か自分に合う仕事があるのではないかと考えています。

ニートでいることが劣等感となり、どうしても友人に話せず隠してしまいアルバイトしてると嘘をついてしまっています…。友人に会うのやストレス発散させるのも色々お金かかるので、お金をある程度稼げるようになりたいのですが、アドバイスをください…。お願いします。

20代/女性 | 日付：2009年4月14日(火) 22:35 JST | 閲覧件数: 1,134

カウンセリングを受けて仕事に対する意識改革をしてみましょう。

佐古康弘

こんにちは。
ニート状態が数年続きとても困っているんですね。
仕事はもちろん、リラックスするにも疲れてしまうのは辛いですね。
プライベートではお金以外問題ないようなので良かったです。

そうなると仕事についての意識が問題の可能性がありますね。
一度カウンセリングを受けて仕事に対する意識改革をしてみましょう。
カウンセリングは遊びではないので今回は親に金銭的援助を頼んでみましょう。
仕事をできるようになればお金は返せるので親に借りる形でも良いと思います。
友達などにはトラブルの元になるので絶対に借りないでください。

あなたが思っているように自分に合った仕事は絶対あります。
今までのアルバイトも仕事に対する緊張が問題なだけだったかも知れません。

怠けているだけなら劣等感は仕方ありませんがあなたは違います。
働く意思はあるけど緊張が邪魔をしているんです。
劣等感に悩まず自分の長所を確認してください。
プライベートは普通に過ごせるのですから仕事も怖くない日が必ず来ます。
自分のペースを大切に頑張ってください。