毎日困難な事ばかりで疲れきっています。

ご相談者：30代/男性

こんにちは。私は今、サラリーマンとして毎日を過ごしています。ですが、困難なことばかりが毎日立ちはだかって疲れきってしまってます。どうしてかと言うと、社会人として、一人の人間としてこの先を生き抜いていくことができるのか不安で不安でしかたないからです。ブランク期間を経てサラリーマンとして再スタートを切ったのですが、勘がなかなかもどらないこと、以前働いていた企業と文化がガラリと違うためにルールやしきたりに戸惑ったり、仕事にポカが多く、話し方や接し方が社会人としてキチンとできていないと自分でも感じてしまうんです。以前働いていた会社では、嫌なことを上手く切り抜けていたのですが、今の会社ではそうもいきません。３０歳ですが社内の宴会の幹事とかもしたことなく、社内メールのやり取りなど、以前の会社ではなかったことも一から教えてもらっている状態で、恥ずかしく、生きている自分は一体何なのだろう？と思ってしまう毎日です。こんな感じですから、当然精神科にも通っています。今は比較的弱い安定剤を飲んでいます。強い薬の副作用はどうしても無理なので。どんどん弱気になっている自分が嫌で嫌で男性、女性問わずきつく物事を言われたり怒られたりすると引きずってしまいます。以前は言われたら言い返していた方です。こんな悩みは自分だけが持っている気がして孤独感、生きていることに対する罪悪感でいっぱいです。周りが自分をどう評価しているのか神経質に気になって他人に怒られたり嫌な思いを持たれたらどうしようどうしようって思ってしまいます。もう私はこの世からいなくなったほうがいいのでしょうか？それとも、同じような悩みを持っている人は私だけでなく、ほかにもいて、実際に解決できるものでしょうか？ぜひ、教えていただきたく、相談させていただきました。私の文章は拙いもので申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

30代/男性 | 日付：2009年3月24日(火) 23:36 JST | 閲覧件数: 1,872