彼とのことで自滅？どうしたらいいか

ご相談者：30代/女性

約３年不倫していた彼とこじれてしまい、連絡がとれないことや、家族と仲良くしているかもしれないという不安から、家に何百回と電話したり、自宅におしかけてしまったり、彼の会社にメールしたりと、ストーカー行為をしてしまい、弁護士から内容証明が届き、彼の話によると警察にも事情を説明されたみたいです。

彼がまだ好きな私は、急に連絡がとれなくなったことや、不倫の責任を全面的に押し付けられたショックから、軽いうつ病になってしまいました。

私のやっているブログに、彼にむけてのメッセージをかいていたら、それをみた友人が心配して、話をききにきてくれたので、不倫とは言わず彼とのことを相談したら、私のとっている行動(別れるのは受け入れるので、不倫をしていた非を彼にも認めてほしいのと、私がとった行為についてどうしてとってしまったかと、謝罪をしたいことについて彼と話し合いをしたいのでメールを送ること)について、激しく説教されどなられてしまいました。

私の事を思ってそういってくれてるのは分かりますが、言ってないのでしょうがないですが、不倫とは知らないのに、あれこれ説教してきたり、知ったかぶりしてアドバイスしてくるのが嫌で、友人の話をきかなかったんです。

結局私が話をきかないことに怒ってしまったんですけど、私も友人にそう言われて、ますますどうしていいかわからなくなってとても行き詰ってしまいました。

友人も私がうつ気味と知っているのに、すごく責めてきて、もっとうつになってしまいました。

どうしたらいいでしょうか。生きる希望もなくなりました。

30代/女性 | 日付：2009年1月 8日(木) 16:53 JST | 閲覧件数: 1,272