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生きている意味が知りたいです。

ご相談者:20代/女性

生きている意味が知りたいです

毎日生きているのが辛いです。現在21で18の頃から今の彼と同棲で実家を出ました。家族は大好きです。家をでたばかりの時は若かった為か勢いで出て行きましたが、今とても家族が恋しいです。
別に遠くに住んでるわけではありません。でも寂しい。頻繁に実家に帰るようになりました。
実家からアパートに帰る時すごくさみしくて車で泣くときもあります。

最近人の話に興味を持てなくなりました。自分にすら大した興味もありません。人と話すのが面倒臭い。
うまく笑うことができなくなりました。笑うってこんなに難しい事だったっけ。大好きだった友達すら話すのも、会うのも面倒だと思うようになってしまいました。友達との会話のほとんどが愛想笑い。顔が引きつる。辛いです。

リスカもしてました。彼にばれて一時期我慢していました。でも我慢できなくて傷がつかないように腕を噛み、殴り、それでも我慢できなければ二の腕の裏や極力目立たない場所を切ります。
誰にも知られたくないんです。こんな女だって誰にも思われたくないんです。だから人前では普通でいます。愛想笑いで疲れます

自殺も考えました。夜、踏切の前で終電まで突っ立ってたこともありました。終電になって電車が来なくなるまで通過する電車を見ていることしかできなっかった。
飛び込むつもりでなにも考えずに踏切に向かったのに。
死にたがりのくせに、死ぬことがすごく怖くて。その矛盾がまたどうしようもなく嫌です。
いっぱいいっぱいになるとたまに爆発して過呼吸になります。

大切な人が死んでいくことを考えると辛くて、大切な人が死ぬ前に自分が死んでしまいたいと思います。
親や兄弟、飼っているペット、私はあなたたちがいなくては生きていけないのですだからずっとずっと私が生きている限り生きていて。なんて絶対無理な事考えてまた悲しい気持ちになります。


今、生きる意味について毎日考えてしまいます。死んでしまったらどうだろう?死んでしまいたい。それができたらどれだけ幸せだろう。なんのために生きている?毎日同じことの繰り返し。死んだところで変わらないんじゃないかな。なんで、死ぬの、怖いんだろう。どうすればいいんだろう。
滅茶苦茶な文章でごめんなさい。
私にはこんなこと相談できる相手がいないんです。
助けて下さい。

20代/女性 | 日付:2008年11月22日(土) 01:41 JST | 閲覧件数: 3,347

生きる意味はいろいろあります。一緒に見つけましょう。

佐古 康弘

生きているのが辛くて生きてる意味が知りたいんですね。
今も彼とは同棲しているのに幸せではなく辛いのですか?
何か辛くなる出来事があったのでしょうか?
愛想笑いは疲れるし辛いですよね。
素直な自分を人に見せれないのは辛いし寂しい気分になります。

自殺やリスカなど自傷行為は絶対駄目ですよ!
死ぬのがすごく怖いのは当たり前の事です。
あなたは楽しさや幸せを知っているのですから。
あなたには大事な人も沢山いる。
親や兄弟、飼っているペット、彼、友達。
生きる意味はいろいろあるんです。
あなたも相談文に書いていますよ。
「大切な人が死んでいくことを考えると辛い」
「ずっとずっと私が生きている限り生きていて」
同じ事をあなたの大切な人達も思っています。
だから自殺やリスカなど自傷行為は許さない。
『大切な人たちの為に生きる。』
これも立派な生きる意味です。
そして今は忘れているようですが自分の為に生きる意味もあります。
楽しみの為に生きる。幸せの為に生きる。
昔のあなたは友達との楽しみの為に生きたり、彼との幸せの為に生きていたはずです。
生きる意味は考えて知るものではありません。
生きて、気づいて、感じるものです。

あなたには相談にのってくれる人はいるはず。
あなたが心の扉を開けないだけではないですか?
滅茶苦茶な文章でいいんです。どんなあなたでもいいんです。
あなたのいろんな気持ちが伝わってきましたよ。
親や兄弟、彼は滅茶苦茶な文章もどんなあなたも受け止めてくれるんじゃないかな。
大切な人には心の扉は閉めては駄目だよ。

一回カウンセリングを受ける事をお勧めします。
Heartful Timeでも対応できるので問い合わせ下さい。
一緒にあなたなりの生きる意味を見つけて幸せを取り戻しましょう。

このプロに有料相談

回答日時:2008年11月26日(水) 16:23 JST

佐古先生、ありがとうございます。涙がでてきました。
生きる意味は考えて知るのではなく、生きて気づいて知るのですね。
私が気付けるのでしょうか。こんなバカみたいなこと考えてる奴に。本気で生きる意味がないと思ってました。そして価値がないと思っていました。だから生きてる意味がない。
なんでこんなことになってしまったんだろう。
せっかく生まれてきたのに、大好きな両親からもらった命だから大切にしたいのに。
生まれてこなければ。と考えてしまう自分がすごく嫌です。

カウンセリングを受ける勇気がありません。。自分で調べてみましたが佐古先生のように親身になって下さる方ばかりではないようで…軽くあしらわれて薬だけ処方されるような事になったらもう誰にも頼れないから…そこで傷ついたらもう立ち直れないから…怖いです

長々書くとまた相談内容になってしまうので…
お話聞いてもらえてうれしかったです。
先生のような方と出会えたらな。どうもありがとうございました。

| 20代/女性 | コメント投稿日:2008-12-02 |

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佐古 康弘相談件数:688件
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