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回答プロ: 宮島 賢也
ご相談者:20代/女性
宮島先生、はじめまして。
仕事のことについて悩んでおりまして、相談させていただきます。
私は現在の職場に就いて1年半ほどになるのですが、午前、昼、午後と3つの部署を時間ごとに掛け持ちしています。3つの部署は、それぞれ微妙に関連があるものの、業務内容は異なっています。
この仕事に就き始めた頃から、物忘れやミスが異常に増えた気がします。
物忘れの種類としては、
①直前まで自分が何をやっていたか、ふとわからなくなる
②何度も行った書類の処理方法が突然わからなくなる
③直前の会話で自分や相手が何を言ったか忘れる
といったものが主です。ミスは書類の誤字脱字に気付かないことが多いです。
あとは、吃音や早口、言葉が出てこない、電話の声が聞き辛い、聞き間違えるといったこともあり、不安になって心療内科を受診しました。
心療内科では上記を相談し、発達障害の可能性もあるんでしょうか?と聞いたところストラテラという薬が処方されました。発達障害の薬だそうですが、問診だけで、知能テストみたいなものはしていません。
このストラテラが効いているのか、いくらか物忘れなどはマシになった気はしますが、そもそも自分が発達障害なのかいまいちわかりません。
心療内科の先生に「薬が効いているということは、私は発達障害なのか」と聞いたところ、「まぁ、ねぇ…」と苦笑されるばかりでなんとなく曖昧です…。
現在の仕事を始めるまでは、物忘れ等は人並みだったように思いますし、この掛け持ちを始めた頃から、本や映画を何冊何本と一気に読んだり観たりしたときのような、一日中勉強していた時のような重い疲労感を感じます。
発達障害であるならばそれは受け止めるつもりですが、自分の器に合わない職場環境でストレスを感じているだけのような気もします。
このままこの仕事を続けていったら、将来早いうちに認知症などになりそうで怖いです。
このように、いくつも仕事を掛け持ちするということは、どの程度ストレスがかかることなのでしょうか?いつかは慣れて平気でこなせるようになるのでしょうか?
今の仕事でからだを壊すようなことはしたくないので、今後の身の振りを考えるために、アドバイスをお願いします。
20代/女性 | 日付:2014年6月 4日(水) 00:11 JST | 閲覧件数: 1,971
相談、ありがとうございます。
発達障害を心配してると
発達障害の診断つきやすいかも。
病気治しにしちゃうと
もったいないかも。
自分に厳しい性格は
緩めましょ。
自分に優しく、
周りに優しく。
今の職場は
マイペースに
働けてる?
症状たちが
教えてくれてること
何だろう?
自分の体を
とっても大切にしてね。
症状に教えてもらいながら
マイペースを
身に着けましょ。
今の職場が
オーバーペースのときは
無理しないで。
人と比べず、
自分の症状が素直に
オーバーペースを
教えてくれる。
マイペース、
喜びペースで
働く習慣、
生きる習慣を
創りましょ。
生きてることも
働くことも
喜びの範囲内で。
喜びの仕事を
選び直しましょ。
回答日時:2014年6月 4日(水) 17:00 JSTお礼のコメントを書く
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