うつ病で悩んでいます

ご相談者：40代/女性

はじめまして。

うつ病で7年前より服薬、3年前に辞職して自宅療養していますが回復しません。

実家の両親、夫、子供2人と暮らしています。父は「お前がダメ人間だから治らないのだ。死ね!」と怒鳴り、母は、私のやることなすこといちいち文句をつけます。ひどいときは、夕食に肉を焼いていて「ちょっと見てて。」と母が席をはずし、戻ってくると「ガスの火が大きすぎる!」と言うほどです。私は何もしてないと反論すると、「一緒に居ると喧嘩になるから出て行け!」と怒るのです。

夫とは一生のパートナーになりたいと思っていました。しかし、私が双子の育児と仕事の両立で精一杯で身なりまで構えず、うつ病になってから夫のことまで気を回せなくなったためか、元々面倒なことが嫌いな夫は、私が一番苦しくて支えて欲しいときに、「お前のことを女として見られない。」と言い、浮気をしました。今も私のことには全く無関心で、私が真っ暗な部屋でうずくまって考え込んでいるのを見ても、「どうした？」の一言もなく「おやすみ」と自分の部屋でさっさと寝てしまいます。他にも、サラ金から借金を繰り返し、返済途中なのにまた借りたり、突然仕事を辞めて半年も就職せず貯金を食い潰したり、運転免許を取り消しになったりと、次から次へと悩み事を作るので、私も夫を信頼できなくなりました。

両親と夫との間も気まずく、間に挟まれて辛い思いをしていますが、夫の給料だけでは生活出来ず実家から援助してもらっているので、家を出ることも出来ません。

私が働いて子供と3人で家を出ればよいのかとも思いますが、職場の人間関係がもとでうつ病になり、対人恐怖のため友達とも連絡を取っていない状況なので、働く自信がありません。

もう7年もうつ病に悩まされていますし、このような家庭環境が改善されなければ、私のうつ病も治らないのではないかと不安です。また、治ったとしても、これまでの人生で大きいことから小さいことまで失敗ばかりしており、その失敗から学ぶことが出来ずまた同じ失敗を繰り返すので、これから先も失敗ばかりではないかと思うと生きる希望が持てません。

どうすれば明るい毎日を送れるようになるでしょうか。アドバイスをお願いします。

40代/女性 | 日付：2013年6月10日(月) 10:35 JST | 閲覧件数: 3,208