[悩み辞典：回答＆相談]学校に行くのが怖い

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2025年5月26日（月）

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回答プロ： 門間絹代

学校に行くのが怖い

ご相談者：10代/女性

　こんにちは。相談しにきました。

　実は私二か月前くらいまで煙草を吸ってました。
　部活の仲の良いパートナーに煙草吸ってるんだって好奇心で話したら
　学校の不良にそのことをちくったみたいで不良に目つけられています。

　学校で何かされないか不安で怖くて学校に行きたくないんです。
　相談したくても友達もいなくいても信用できなくて相談できませんでした

　私は小学生の時からデブといじめられたこともあり
　人間が怖いです

　学校に行っても休み時間や集会、放課後になると何か言いに来たりだとか
　なんかされないか不安で怖くてしかたがありません。

　冬休みに入った今でも、冬休み明けて学校行ったら何かされないか不安で
　ずっと考え込んでしまいなにをしても全然楽しくなく集中できません

　外に出てもしばったり会ったらとか考えると怖くて外にも行けないんです
　学校滅びないかなとかずっと考えてしまいます

　学校に行くのが怖くて仕方がありません
　冬休みの今ですら全然楽しめません。

　どうしたらいいのでしょうか・・・
　

10代/女性 | 日付：2012年12月27日(木) 14:39 JST | 閲覧件数: 851

時には、あなた自身に問いかけてみてください

門間絹代

お話してくださって、ありがとうございます

小学生の時にいじめられた経験があり、人が怖いんですね
自分以外の人の発言や行動は、予測やコントロールが出来ないので、怖いですよね

『どうしたらいいのでしょうか・・・』とありますが
あなたは、どうしたいですか？

まずは、あなたの心の中にある言葉に耳を傾けてみてください
答えが見つかるかもしれません

あなたの”～したい気持ち”に気づくこと
それは尊いことです

以上となりますが、文章のやりとりのため
内容を誤解をして回答している点や
表現がきつく感じる部分があるかもしれません。
受け入れられそうな部分があれば受け入れていただき
そうでなければ、参考程度に「そういう考え方もあるんだな」と
読んでいただきたいと思います。