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自分の気持ちが分からない

ご相談者:10代/女性

私は去年の体育の先生が好きです。
その先生とは毎週日曜日に私からメールしています。


先週の日曜日、メールしたところ
あっさり無視されました。


最近メールの最後におやすみって言っても無視で、
前は言ってくれてたのにとても残念です。



新しい体育の先生も、私が将来体育の先生になりたいということを
知っていて、たくさんいろんなことを教えてくれます。



それもあり、好きな気持ちもなくなはないです。



私はずっと想っていた先生を好きでいたいです。


新しい体育の先生は結婚しているんですが、
あんまり奥さんの話しないので好きになってもいいかな?
って思ってしまいます。



本当は奥さんとうまくいってるかもしれませんが。



私は


ずっと好きだった先生。
新しい体育の先生。


客観的にみて、どちらが好きだと思いますか?


それと、メールはどのような工夫をしたほうがいいですか?


ぜひ、教えてください。


自分で考えても自分が壊れそうです。

何も分からなくて
答えが見つからなくて

10代/女性 | 日付:2012年7月12日(木) 19:31 JST | 閲覧件数: 1,409

自分の気持ちは常に自分の中にありますよ。

カウンセリングルームHeartful Time 習慣リノベーション心理カウンセラー 佐古 康弘

ななせさん、ご相談ありがとうございます。
ななせさんは体育の先生が好きなのですね。
ななせさんも将来体育の先生になりたいという素晴らしい夢があるので、魅かれる面もあるのでしょう。
自分の気持ちが分からないと悩んでいるようですが、相談文にななせさんの気持ちは書いてありましたよ。
「私はずっと想っていた先生を好きでいたいです。」
これが今のななせさんの気持ちそのものだと思います。

気持ちというのは複雑で、ずっと同じ気持ちでいるという事はないんです。
人の心は物ではありません。
機械ではないので、この人が好きとインプットしたら、ずっと好きでいられるなんて事はありません。
気持ちというのは生きているのもです。
ななせさんの体調も日々変化していますよね。
同じように気持ちも日々変化しています。
とても微妙な変化の日もあれば、明らかに変わった気持ちになる日もある。

ななせさんには、ずっと想っていた先生が好きという気持ちが確かに存在する。
だけど、メールで残念な気持ちを感じた事や新しい先生とは沢山話している事で、新しい先生も好きという気持ちが出てきた。
今はどちらも好きであるというのが、ななせさんの正直な気持ちでしょう。
どちらの方が気持ちが強いうかといえば、今の時点ではずっと好きだった先生なのではありませんか?
「私はずっと想っていた先生を好きでいたいです。」
という言葉が、今のななせさんの気持ちを表していると思います。

メールの工夫はお勧めしません。
ななせさんはメールという連絡方法が、気持ちを伝えるという事において、どれだけ有効なのか知ってますか?
メールで伝わる気持ちは、とても上手く出来たとして10%以下。
更に、ななせさんの本当の気持ちとは違った気持ちが伝わってしまう確率はとても高い。
ななせさんは今までメールで誤解が生じた事はありませんか?
メールは情報を伝える時にはとても便利なツールです。
でも、気持ちを伝えるツールとしては、とても危険なツールというのが専門的な回答です。
メールで気持ちを伝える心理テクニックというものはありますが、テクニックとは基本を身につけられている人が使えるものです。
メールに頼ってしまう時点では、コミュニケーションの基本を身につけられていない状態です。
なので、まずはコミュニケーションの基本を学びながら身につける事をお勧めします。
体育教師を目指すななせさんなら、スポーツに例えてみると解りやすいと思います。
テニスで普通にラリーを行うという基本が出来ない人が、スピンショットなどのテクニックを使おうとしたらどうなるのか?
当然上手く出来ずに、ラリーどころか相手に返す事さえ出来ないでしょう。
工夫を考えるのではなく、基本を見直しましょう。

コミュニケーションの基本は相手の気持ちを理解しながら、自分の気持ちを伝えて結果は求めない事です。
ななせさんが考え過ぎて壊れそうになってしまっているのは、結果を求めてしまっているから。
結果を求められる人間関係の方法は存在しないのだから、何も解らなくて当然です。
答えがないものの答えを探しても見つかりません。
自分の気持ちは常に答えがあります。
だから、恋愛は自分の気持ちを理解して、相手を尊重し、一生懸命伝え続ける事が上手くいく最短ルートです。
先生の気持ちも尊重しながら、ななせさんの気持ちを伝えていきましょう。

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回答日時:2012年7月14日(土) 11:26 JSTお礼のコメントを書く

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