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回答プロ：メンタルセラピスト／コーチ 椎原 澄
ストーカー行為に悩ませています。
ご相談者：20代/女性
私は、５年前に当時付き合っていた彼と別れました。
しかしそれから、元彼からしつこく、私の居場所を突き止めようと、私の兄弟の周りを付きまとったり、私宛に手紙を送ることがあります。
この行為は、５年近く続いていて、私は今ではうつ病の症状が治らない状態になっており、精神障害者になってしまいました。
その間、職場や住む場所を変えてきました。
今日、弟と相談したところ、最近では、集団でストーカー行為を行っていることを聞いて、気持ちが憂鬱な感じになります。
弟は、「弁護士に相談してみる」っと言っていますが、それで解決するかが不安です。
もう、元彼からのストーカー行為に悩まされずに生活したいです。
どうしたら、よろしいでしょうか？
アドバイスをください。
20代/女性 | 日付：2012年4月30日(月) 21:06 JST | 閲覧件数: 922
自分にあったカウンセラーさんを
莉央 さん こんにちは。椎原 澄です。
ストーカー行為が与える影響は、メンタルな意味では本当に実害がありますよね。実際の「行為」がどの程度なのかは分かりませんが、身近にその存在を感じるのであれば、警察に相談して直接当人を近づけない方法もあります。莉央 さんの場合、不安も大きいと思うので、身近に定期的にお話を聞いてもらえるカウンセラーさんを探されてはどうですか。定期的に同じ方にお話を聞いてもらうことで、ずいぶん落ち着きが生まれるのではないかと推察します。ご自分に会ったカウンセラーさんに出会うことをお祈りしております。
回答日時：2012年5月 8日(火) 10:53 JSTお礼のコメントを書く
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