死んだほうがマシなのでしょうか？

ご相談者：30代/女性

今、とても悩んでいます。
自分が死ぬか相手を殺すか・・・
どちらが存在を無くすかという事で頭がいっぱいです。
この事を人に言うのは初めてで、かなり戸惑っていますが
自分の中で誰かに助けを求めたいという気持ちがどこかにあったのだと思います。
こんな、状態が続き精神的にもう限界が来ているのかもしれません。
どううまく書けば伝わるか分かりませんが今の状況をまとめます。

①現在付き合っている彼氏（交際歴7年）（仮名：Ａ氏とします）が従業員5人の自営業の社長です。
私はその会社の事務をしています。
②付き合った当初からケンカをした時など
私に対して激しい罵声や感情をコントロール出来ず
物に八つ当たりして机や椅子を壊すなどをしていました。
③年月が経つにつれてケンカの時だけではなく、例えば料理を作っている時や
出かける準備をしている時・洗濯をしている時など、自分の考えとは違う行動を私がすると
『お前はバカか？』や『障害児か？』等となじられ人間的に否定をしてきます。
それに対してこちらが反論すると何十倍にもなって言い返してくるので、
今はただ相手に言わせています。
ここ数年は、何か暴言を言われる度に私が悪いのではないか？と思っているのと
言い返されると怖いので黙って受け入れています。
④常に自分の意見が正しいといいます。
自分以外の周りの奴らは全員バカだといい私にいつも言っています。
⑤仕事中のミスは尋常ではない位罵声を浴びせられます。
例えば、ちょっと計算ミスをしてしまった時などは１時間以上立たされたまま
机を殴ったり蹴ったりしながら（殴りすぎて今では社長机がボコボコにへこんでいる位です）
『貴様～！何考えとるんじゃ！このボケが！！殺すぞ！コラ～!!』と
まだまだここでは言えないような事を言われます。
もちろん、ここで泣いたりしてしまうとますます感情を逆なでしてしまい
罵声を浴びせさせられるので絶対に泣いたりできません。
私に対しては本当に7年間、ずっとずっとこんな感じでした。
ただ、私にだけでしたらまだ耐えれたかもしれませんが状況が更に悪化したのは
2年前からでした。
私の会社にＡ氏の友人（仮名でＢ氏とします）が入社してきました。
Ｂ氏は300万円程サラ金からの借金があり、どうにも出来なくなってしまいＡ氏に相談し
Ａ氏が立替て払うのでＢ氏の毎月の給料から返済するという約束で入社してきました。
入社して半年程は良かったのですが、地獄が始まったのは半年後くらいからでした。
Ｂ氏の仕事の効率が悪かったり営業成績がよくなくＡ氏は毎日イライラしていたようで
ついにＢ氏に対して罵声を浴びせるようになりました。
それも、何時間も立たせて罵声や人格否定の様な言葉を浴びせという日々が毎日毎日続きました。
そして、罵声だけでは済まず遂には手足が出る様になってしまいました。
最初はグーで顔を殴るだけだったのが足でボコボコに蹴りビンタも当たり前。
グーで殴ったら自分の手が痛くなるからと、松葉ボウキの柄でボコボコに殴る様になりました。
最初の内は殴るのも手加減をしていた様ですがＢ氏が何も言えない立場というのと
従業員がＡ氏・Ｂ氏・私以外には2人しかいないので誰も口出しできず
（口出し何てしようものなら必ず何十倍にもなって返ってきるので誰も殴る事を止める事などしません）
見てみぬ振りが1年以上続いています。
先日はホウキの柄で顔を殴られて瞼が切れてしまい大量に出血までしていました。
Ｂ氏はほぼ、毎日殴られている（お腹とか背中）ので毎日アザだらけだそうです
（今は冬場なので長袖でアザなどは見えませんが…）
こんな毎日って、異常ですよね？
Ｂ氏も毎日ビクビクしながら仕事をしている様です。
でも、私も本当に卑怯な人間で、ずるい人間なので殴られていても何も口出しも出来ず
今までＡ氏と何百回と別れたいと思っても、ずっと別れる事が出来ずここまできてしまいました。
Ａ氏から全く自律できない私なんです…
罵声を浴びせられても人格否定されても捨てられるのが怖い、私がいないとＡ氏はダメなんではないだろうか？
私が悪いから（私だから）罵声を浴びせてるんではないか？等と考えてしまい、
もう精神的に限界が来ています。
そして、もう限界だと思いながらも『絶対にＡ氏を殺してやる』
『私が死ねば全て解決するのではないか…』とか悪魔のような自分と弱気な自分と
色々な自分がいて頭の中が全く整理できず毎日苦しいです。

最近では怒られるのが怖い（Ｂ氏がボコボコに殴られているのを見たりして）ので
Ａ氏の前ではなるべく余計な事を喋らないように、機嫌を損ねないように会話をしていますが
一緒にいると急に心臓の鼓動が早くなり息苦しくなったり手の震えが止まらなかったりする事もあります。
7年も付き合っていて何がなんだか訳が分からなくなってきました。
こんな私はどうすればいいですか？『早く別れれば？』と言われるのも分かります。
しかし、経済的にも精神的にも別れられないから毎日が苦しいのです。

※Ａ氏との会話の途中で息苦しくなったり、鼓動が早くなったり、自分が思っているより
しっかり声が出なかったり言いたい事が全く言えない（言葉が出てこない？という感覚）だったり
手が震えたり、ここ最近本当にどうしていいか分からないのが、数人（10名位）の人の前で自己紹介を
する機会があり自己紹介をしようと思ったら自分の感情ではないのに（緊張から？）急に涙がボロボロ出てきてしまい
涙が止まりませんでした。自分が自分じゃないような…。その後も何度か数人の前で発表をする事が
あったのですが、やはりどの時も涙が出来てしまい『変な人…』と思われてしまいました。
人の目をみて話せなくなったり、外出が嫌いになったり人の事を全く信用できなくなり
色々な事を話せる友達もいなくなりました。
自分とは環境が違う、幸せそうな人（特に結婚や出産などで『今、幸せなんです』と言っている人を周りで見ると）
本当にその人を殺してしまいそうになる位、イライラしてムカムカして、体調や気分が悪くなり
リストカットをしてしまったり頭痛薬を大量に飲んでしまったり
自分でも感情が止めれなくなるくらい激しい感情に襲われます。
この精神状態って、一体何なんでしょうか？
この場合は私は精神科に行って相談すれば何か解決できますか？
暴力を振るって相手を傷つけても別に警察に捕まるわけでもなく、
暴力を振るわれる方が悪いなんて状況はおかしいですよね？
まだまだ書ききれない事がたくさんあって頭の中で整理が出来ないのでここまでにします。
今後、私はどうすればいいか誰か教えて下さい。
意味の分かりづらい文面で申し訳ありません・・・

30代/女性 | 日付：2012年2月 1日(水) 11:33 JST | 閲覧件数: 1,737