[悩み辞典：回答＆相談]復縁について

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2025年5月26日（月）

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回答プロ： 祐(ゆう）

復縁について

ご相談者：20代/女性

相談させてください。
１ヶ月前、２年半付き合った彼と別れました。
同棲もしていました。
彼は大企業に内定をもらってから、人が変わり、いわゆる天狗のようになり、
その変わっていく彼が嫌で束縛をしてしまったら別れを告げられました。
また、私は就職活動中で鬱のようになっていたのも原因だと思います。
はじめは忘れようとしていたのですが、
毎晩夢に出てきて、心から彼が離れることがありません。
いろんな人に相談すると、
彼が仕事をしてみて絶対辛くなるから、その時また支えてあげるといいと言われます。
（彼が就職活動中、私は心から支えたため）
だから、今は月１，２のメールでもして縁をつないでおきなさいと。
私は自分の悪かった点を反省し、カウンセリングを受けるなどしていますが、
彼に振られたショックと就職活動への不安で
毎日毎日落ち込み状態が続き、頭痛など、
体が変な状態が続いています。
彼のことをあきらめようとしても心から苦しくなってしまい、
新しい人を見なさいと言われますが、環境的に見つけづらく、
このまま私はずっと一人なんじゃないかという不安にも駆られます。
胸が締め付けられるようで、呼吸が苦しくなることもあります。
特に朝は落ち込みが本当にひどいです。
私が彼ともう一度付き合えるには、
やはり待つしかないのでしょうか？
また、今の状態がずっと続いてしまっては
就職活動に悪影響が出てしまうため、本当に不安です。
それを考えるとまた辛くなって苦しくなって、
何もしたくない、できないという状態になってしまいます。
もしかしてこれは鬱病なのですか？
ちなみに彼は内定をもらう前は本当に良い人で、
人が変わってしまったのはこのほんの数ヶ月です。
もう一度やり直すためにはどうすればいいかと、
今の私の心の状態を改善するためにはどうすれば良いか教えてください。
乱雑な文で、加えて分かりにくくて本当にすみませんでした。
どうぞよろしくお願いします。

20代/女性 | 日付：2012年1月 7日(土) 14:43 JST | 閲覧件数: 1,033

自然に任せる事です。

祐(ゆう）

お返事いたします。

今回のご相談では同じご相談を何人かの先生にされていますね。すでにお答えは出ているのではないでしょうか。

そこであえて私の意見を申し上げるなら、一日も早く「自分を取り戻しなさい」と言いたいです。

好きな彼と別れた事や、彼の気持ちが離れた事は、辛く悲しい事でしょう。復縁したいと言う気持ちも理解できます。しかし「恋に溺れている」ような、被害妄想に墜ちているような、今のあなたの姿は悲しいですね。

だからこそ、今一度冷静になり自分を取り戻して欲しいとか、恋に溺れてはいけませんと言っているのです。

「好きで好きでたまらない」「別れて改めて惚れなおした」「彼の存在や必要性が更に良く解った」等々、こんな事が頭から離れない毎日なんでしょうね。すなわち済んだ（ごめんなさいね）恋にいつまでもしがみついているのです。

恋や恋愛や結婚はお二人のご縁です。ご縁がこれから先もあるのか、無いのかは自然に任せる事です。

特に女は自分から惚れるよりも、それ以上に男から惚れられる方が恋や恋愛や結婚は上手く行くと言うデータもあります。

今は就職活動中という事ですが、大変厳しい就職戦線の中ではありますが、今はそれが最優先事項ではないのでしょうか。恋も恋愛も結婚もすべて仕事があっての事です。

ボーッとしている暇はありません。病気は自分の気持ちの持ち方です。「病は気から」です。（本当に悪い場合はお医者さんの診断を受けて下さい）

本気で一生懸命にやるなら仕事は見つかります。仕事が見つかれば、目標や夢や恋愛はいくらでも出来ます。何かに夢中になれば嫌な事も忘れます。忘れる位、就職に向かったら就職も決まります。「どこかに決まればいいのになあ」と言うような安易に考えているようでは今の時代、就職は決まりません。

あなたはまだ若いです。これから先にもっともっと恋愛をするでしょう。そしていつの日か素晴らしい出会い（ご縁）をして結婚するでしょう。

過去を悔やむよりも明日に向かって歩く事が人生では大切な事なのです。