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夫と関係修復したい

ご相談者:40代/女性

夫とは、結婚1年です。

仕事の関係で、夫は、東京にすみ、私は大阪に住みと、最初から別居結婚です。

12歳年下の彼とは、9月まで、本当にラブラブでしたが、些細なことから、喧嘩になり、
私が、今までに、彼からもらったものを送り返したり、
10月末の結婚記念日を私がぶっちしたことがきっかけで、
(連絡もなしにぶっちしてしまったら、彼は、大急ぎで、東京から大阪まで
新幹線で来てくれた)
11月にはいっても、しばらく、私がメールや電話をうけとらなかったことから、
夫が鬱になってしまい、薬も飲みだし、「もう、疲れた。ついていけない。至らずごめん。」と、
12月にはいってすぐ、離婚届が届きました。

夫は、もともと、鬱の5年前と10年前とに鬱を発症しています。

11月、鬱になったとは言ってくれずに、体の調子が悪いので、年明けまで
メールも電話も控えさせて欲しいとメールしてきていたので、
私は、電話してしまいました。彼は、余計に症状がひどくなりました。
電話で、また、私がワーッと言うと、信じ込んでいると、彼のお父さんから、
聞きました。

私は、喧嘩していた時期は、本当にいらいらし、あとさき考えずに、
もちろん離婚云々考えずに、彼にあたり散らしていただけでした。
メールでも、かなり、攻撃的にあることないこと、どうでもいいこと
書きまくりました。本当は、浮気なんかしない純真な人で、
全力で私を愛してくれたのに、浮気してるんじゃないの?とか、
「そんなにえらそうにいうなら、養ってよ」とか、いろいろ暴言を吐きました。
普段、私の方が給料がかなり多く、全く、お互い自立していて、
デートのとき、食事代すら払ってくれたことがないので、
ダサいなあ、と思っていました。彼は、とても、田舎の出身で、
私は、大阪市のど真ん中で、育ちました。いろいろ、ダサかったり、男尊女卑だったり
のところが、ムカーッと来ることがありました。

今更、後悔しても遅いのですが、ただただ、彼は、純真で誠実な人でした。
彼から、もらったものを送り返した時も、「これはあなたの物だから、
あずかっておくね」と優しいメールがきました。
喧嘩していても、彼は、一生懸命、対応してくれていましたが、
私のイライラは留まるところを知らずに、彼を叩きのめしてしまいました。
喧嘩の原因が私の誕生日がスムーズにいかなかったからです。

彼に、謝罪したいけど、彼は、もう私に諦めきっているし、
でも、なんとかしたいです。

私は、彼の優しさに甘えていました。が、すべて、私の言う通りにしてくれないときが済まず、
結局、叩きのめしてしまいました。

とにかく、私が原因で鬱になっているのに、たとえ、謝罪の手紙でも、
送ると逆効果になるのでしょうか。

他に方法はあるでしょうか。

40代/女性 | 日付:2011年12月25日(日) 16:52 JST | 閲覧件数: 3,110

自分の心を見直す事と、直接会って修復する事が大切です。

佐古 康弘

loveloveさん、こんにちは。
仕事の都合で別居生活の旦那さんが、ケンカを原因に鬱になってしまったのですね。
過去にも鬱病を発症していた旦那さんから、、「もう、疲れた。ついていけない。至らずごめん。」と、離婚届が届いたのですね。
純真で誠実な旦那さんとの関係を修復したいけど、loveloveさんが原因で鬱になってしまったので連絡していいのかも不安なのですね。
謝罪の手紙を送る事が鬱を悪化させるかは、旦那さんの状態次第です。
鬱と言っても状態は様々です。
旦那さんは今、お父様と暮らしているのですか?
今旦那さんをサポートしてくれている人から詳しい状態を聞いて判断する事が大切です。

鬱など心の病の人に対して、手紙はあまりお勧めしません。
普通の状態ならば何の問題も無い文面でも、心が落ち込んでいる時には悪く捉えてしまう事も多いからです。
謝罪の手紙であっても、旦那さんが謝罪と受け取って読んでくれるかは微妙なラインです。
それよりも、関係を修復したいのなら、直接会ってサポートしてあげる事をお勧めします。
コミュニケーションとは難しいもので、直接会わなければ半分以上は誤解を与える可能性があるんです。
家族としてやり直したいのなら、今彼をサポートしてる人と相談して、出来る限りloveloveさんもサポートに加わりましょう。

loveloveさんについて気になる事があります。
「すべて、私の言う通りにしてくれないときが済まず、結局、叩きのめしてしまいました。」
これは、いつごろからですか?
これはloveloveさん自信が自分をコントロールできないという事ですよね。
鬱である旦那さんにとっては特に辛いコミュニケーションになりますし、一般のコミュニケーションでも出てしまうのならば人間関係の構築が難しくなってしまいます。
もし、自分で何とかしたいのにコントロール出来ないのなら、カウンセリングをお勧めします。
コミュニケーションは勝負事ではありません。
誰であろうが叩きのめすという事は、コミュニケーションにおいては決別の行動です。
これが癖であるのなら早急に改善を試みていかないと、大切な存在をドンドン自分から失ってしまいます。

今回の問題も旦那さんの鬱をサポートする前に、loveloveさん自身の改善を先に行う事が大切です。
loveloveさんが意識で修復したい、仲良くなりたいと思っても、無意識は悪化へ導く行動をする可能性があります。
1度自分の心をしっかり見つめて、コントロールできる状態にしましょう。

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回答日時:2011年12月28日(水) 14:11 JST

どうもありがとうございました。

手紙はやめた方がいいということを教えていただいてよかったです。

ただ、メールでは、私の状態を思うように伝えることができず、
謙虚に書いたつもりが、いろいろ説教されているようで
辛かったです。

なぜなら、私は、彼以外、人間関係は大変よく、
彼は、アスペルガーと皆に言われ、いろんな人と、
大ゲンカになって決別してきているからです。

| 40代/女性 | コメント投稿日:2011-12-28 |

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