まずは朔夜♪さんご自身のケアを十分になさってください。

野崎 るみ花

朔夜♪さん、はじめまして、カウンセラーの野崎です。
ご相談いただきまして、ありがとうございました。

毎日本当に辛くて苦しくて、どうしたらよいのかわからない日々ですよね。

ご自身が病を抱えた上で、子育てをしていくのは本当に大変なことですし、ご主人や周りのサポートを受けられないのは、とてもお辛いと思います。

心療内科ですが、精神疾患の治療は長期にわたることが多いので、申請すれば自己負担が１割ないし、自治体によっては全額負担で医療費が０になることもあります。

カウンセリングもクリニック併設の所だと保険内で受けられますし、家事援助などのホームヘルプサービスを受けられる制度もあります。　一度、地域の精神保健福祉センターや保健センター、市町村の福祉課などに相談されると、適切なクリニックや制度について紹介してくれると思います。

児童相談センターにも相談されるとよいかもしれません。スタッフにもよるとは思うのですが、朔夜♪さんの辛さを理解してくれて、身近に援助してくれる人を見つけられるとよいですよね。

私としてはまずは朔夜♪さんご自身のケアを行うのが、一番大切ではないかと思います。しんどいですが、心療内科や保健センター等で相談され、治療を継続的に行いながら、可能であればご両親やご親族などにも相談されてみてはいかがでしょうか。

朔夜♪さんには負担の大きいことだとも思いますので、がんばりすぎず少しづつ、やれそうなことからやってみてください。この回答が少しでもお役に立てれば幸いです。

回答日時：2011年10月25日(火) 21:45 JSTお礼のコメントを書く

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