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悩みについて

ご相談者:10代/女性

初めまして!高一のれいこです。
私は、自分で言うのも何なのですが、この辺りでは割と有名な進学校に通っています。
まず、ありがちなんですけど勉強が上手く行かなくて…
人一倍頑張らなくちゃいけないのは分かっているつもりなのですが、中学の頃はそこそこ勉強していればいい成績取れてたので、怠け癖がついたんだと思います、全然駄目なんです。
中学の頃は勉強面での苦労がなかったので、尚更辛いです。
特に数学がひどくて、私の学校では副教材に大学入試向けの参考書を使うので、さっぱりなんです。
定期考査ではその参考書から問題が出されるので赤点か、そうでなくてもすれすれです。
そして、高校からの友人との関係です。
いじめられたり、無視されたりされている訳じゃないんです、むしろ私のせいなのですが…
進学校だからか、私の周りで趣味の話をしている人は少ないように思います。
私が仲良くなった子達もそうです。
私はあまり干渉しあうのが好きでないので、自分からそういう子達と一緒にいることを選んだのですけど…
だからなのか、一番話題にのぼるのは勉強のことなんですよね。
ついさっきの授業の応用問題とか、昨日解けなかった参考書の問題とか。
比較的得意な文系科目なら少しだけ話題に入れることもありますが、大体は理系科目なので話を聞くだけでもついていけないんです。
少しでもついていこうと思って一人で勉強しても、周りはすでにもっと難しい問題で盛り上がってるんです。
その子達と離れることも考えましたが、きっとどこに行っても同じだし、何よりその子達と私は同じ部活だから意味はあまりないです。
そして、原因不明の体調不良。
私は多分原因分かってるんです、きっと何も上手くいかないから逃げてるんです。
分かってるんですけど、毎朝ひどい頭痛や腹痛、吐き気。治りません。
医者に行っても原因は分からないので、やっぱり逃げたいだけなんだろうなと思います。
そのせいでろくに部活にも行けてないので、友人とは壁が一枚ある感じがします。
私が作ってるだけなので、壊せばいいんでしょうけど、なかなか勇気が出ません。
友人は毎度のようにさぼるなよ~と言ってくるのですが、本人は冗談で励ましているつもりでも、仮病のようで本当に症状があるので複雑、というか辛いです。
また、部活を休んで具合がよくなっても、怠け癖や分からないことからの逃げで、つい他のことに走ってしまいます。
毎日のように自己嫌悪するのになかなか治そうとできない自分が本当に嫌で嫌でたまりません。
夏休み課題の他にも、一学期で遅れた分を取り戻したり、学期始めの課題テストに向けて勉強しなくてはいけないのに、やることはたくさんあるのに、夏休みはあと2週間足らずで終わるのに、私は怠けるんです。
おまけに、母親にこっぴどく怒られたのが一昨日。
ちょっと話ずれるんですが、最近気付いたことで、私すごく親の反応に敏感?というか。
思えば、私がやることなすことほとんど、親に怒られたくないからだったり、褒められたいからだったり。
今まで唯一の取り柄だった勉強で褒められようと頑張ってた節もある気がします。
いい成績が当たり前になってて結局褒められることは少なかったですけどね。
そのくせ出来ないと怒られるので辛かったです。
受験も、家から近かったり設備がよかったり、丁度成績がよかったこともあるんですけど、やっぱり進学校に入れば親が褒めてくれると心の奥底では思ってたと思います。
でも、合格発表の日は東日本大震災のその日で、私の合格は忘れられたみたいになって。
入ってからも落ちこぼれて親は怒るので、今一体何のためにやっているんだろうという感じです。
いい加減お子様は卒業するべきなのに。
このまま2学期を向かえたら、きっと私は駄目になってしまうだろうと思ったら、どうしようもなくなって悩みを書かせていただきました。
長文失礼しました。。

10代/女性 | 日付:2011年8月10日(水) 18:36 JST | 閲覧件数: 934

心と向き合ってみましょう。

セラピスト・カウンセラー 寛美

れいこさん

はじめまして。
ご相談どうもありがとうございます。

とても勉強が大変な状況のようですね。
勉強への焦る気持ちや学校での友達関係の不安から
身体に不調が現れてしまってきているのかもしれないですね。

苦手な科目などの勉強は近くにいるお友達に
「ちょっと分からなくて...」と勇気を出して
聞いてみるとよいかもしれないですよ。
理科系の科目が難しいのでみんなで話題にして
いるのかもしれないですよね。
素直な自分をみせることで
お友達にも溶け込むことができるかもしれませんよ。
あとは勉強について担任の先生に
相談してみるのもよいかもしれません。

そしてお母さんに褒められることや
「認められたい」という気持ちが心の奥底にあって
あなたを苦しめているのかもしれないですね。
いままでもきっとずっと頑張ってきてらっしゃったと思います。
もちろん今のあなたも頑張っていらっしゃいますよね。
もっと自分のことを認めて褒めてあげましょうね。

とにかく想像していた高校生活よりも実際に
入学してみたらとてもハードだったということだと思います。
勉強を優先させたいと考えているのであれば
部活を休んだり、やめることも選択のひとつかもしれないですよね。

そして勉強以外の趣味でリラックスする時間もとても
大切だと思いますよ。
そういった趣味の時間を楽しみながら、気持ちを切り替えつつ
お勉強する時間も確保されてみてはいかがでしょうか。

駄目になるということを考えるよりも
このお休みの間に自分が無理なく学校生活を
送れる方法をあなたなりに今一度考えてみるとよいと思いますよ。

体調の回復にはカウンセリングなども必要になってくるかも
しれないですね。
あまりにも体調が戻らない場合は治療をお勧めいたします。
身体の症状は心がさまざまなことに対して
拒否をしているSOSのサインです。
心と向き合い、体調をまず第一に考え無理をしない
高校生活を過ごせますように祈っています。


Yurai(ユライ)

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回答日時:2011年8月12日(金) 15:49 JSTお礼のコメントを書く

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