貴女の勇気の選択です。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです♪

ご相談ありがとうございます
心に重くのしかかるような感覚を
私たちは心の荷物（悩み・辛さ・心のキズ）と
呼んでいます。

お返事の内容を読んで頂いて
少しでも貴方の心の荷物を軽くする
サポートをさせて頂ければ幸いでございます。

心の荷物が大きければ大きいほど
このお返事だけでは伝わりにくい事が
多くあります。

そして、心のキズが深ければ深いほど
文字だけでは心に響かない事もあります。

その時は初回無料の電話カウンセリングを
行っておりますので、詳しくはプロフィールを
ご覧くださいませ♪

カウンセリングの内容に関するご質問と
お問合せは何度お電話して頂いても
無料です、是非ご利用ください♪

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本当に辛かったと思います
大変嫌な思いをされましたね・・・。

お母様のパートナーだという事で
貴女ご自身も尊敬や信頼の思いがお有りに
なったと思われますが
特に出産後というのは、気持ちが不安定になったり
ナーバスになりやすい中、同じ女性として
表しようの無い深い傷が心に出来たとお察し致します。


まずセクハラは一種の虐待です。

今回のようなケースですと
家族内でも、立場的に上役の母の再婚者という
立場の相手にこのような事をされた事。


セクハラと虐待に関して。

知っていると、役に立つ重要なポイントをご提案させて頂きます。

☆　一つ目は、貴女に虐待（セクハラ）を
させないという事です。

セクハラさせるがままにしておくというのは
貴女にとってはもちろんの事、する側の人にとっても
これ以上虐待させないという貴女ご自身が
自分自身の勇気を選択する事の大切さが重要です。

心理的には、虐待をする側・される側は
両者の心理学用語で罪悪感を強め
これがさらなる次の虐待を生み出してしまうような
大きな要因に成り得てしまいます。

自分自身の罪悪感は人を虐待に駆り立てる性質を持っています

誰かが、他の人を虐待する時。
それはその人の内面にある深いレベルの罪悪感を
認めたくないと思っている痛みの部分でもあります。

貴女が虐待を受け続けてしまうとしたら
その虐待は一種の自分に対する罰であり
自分の人生の古い罪悪感を清算する為の物であるという
物の見方が心理学の現場にはあります。

☆　対処の仕方

このようなケースの対処の仕方のご提案の一つには
まずは自分が嫌だと感じている時に
勇気を持って「やめてほしい」という事を
伝える事です。

そしてその人との二人の空間に居続けない事。

貴女のケースは、お母様のパートナーという事ですので
勇気を選択して、お母様にその現実を伝える事
ただ、お母様がお信じるか、信じないかは
お母様の選択によります。

もし、お母様がお信じになって下さらない時は
残念ですが、ご実家への訪問やお母様のパートナーとの
距離を取り続ける事をご提案させて頂きます。



そして現状の問題から胃炎になったとの事ですが
心理学では「心と体には密接な関係があります。」

☆　胃の場合。

胃に問題がある時は、我慢できない事があり
感情的にそれを納得できずにいます。

「意（胃）に添わない」 というわけです。

☆ 胃に痛みを感じる場合。

避けては通れない問題がある事に
自分自身の感情が抵抗を起こしています。

その問題への理解や受容を困難に感じており
それがあまりにも辛いので、感じたくないと
思っています、その抵抗が胃痛を起こします。

現在の胃炎は、悩み（ストレス・辛さ）によって
引き起こされているとお思いとの事ですが

心と体の密接な関係において
この問題はとても当てはまるのではないかと思われます。

現状の変化には勇気の選択が必要です
旦那様へのご相談などもされたようですが
お辛い気持ちや、現状をどう変えていけばいいか
という事に関しては、プロのカウンセラーの
カウンセリングを使うのも一つの方法です。

カウンセリングの説明も記載させて頂きますので
是非ごらんくださいませ♪

カウンセリングにはちょっぴりの勇気が必要です

カウンセリングを受けるにしても
実行を決めるのは貴方の少しの勇気です♪

私は貴女を応援しております♪


〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃

最後にカウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
（寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...）

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは（相談者様以外の）多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。

「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか？
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪

現在は通常の1回の電話カウンセリングと内容が
まったく同じのままで初回無料とさせて頂く
無料電話カウンセリングを行っております。

もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか？

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください。
（悩み辞典で相談しました　と仰って下さると早いです♪）

そしてカウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪。


心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪

福屋 よしみのHP
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋　よしみ からのお返事でした♪

〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃

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回答日時：2011年7月21日(木) 19:04 JST

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