[悩み辞典：回答＆相談]同僚との折り合いが悪くて悩んでいます。

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2024年4月19日（金）

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回答プロ：聡戒

同僚との折り合いが悪くて悩んでいます。

ご相談者：30代/男性

　検索サイトでこのサイトを知り、今回始めて相談をさせていただくことになりました。
　私は35歳の会社員で、軽度のうつ病を抱えております。
　さて、今回の相談ですが、私のほぼ同年齢の同僚との折り合いが悪いことについてです。私の勤めている会社では昨年、業績不振からリストラが行われましたが、それを境に、同僚からのいじめを受けることが多くなりました。
　昨年のリストラの際には、「お前は仕事ができるとは思えない。さっさと退職届を書いて辞めてしまえ」といった類の言葉を四、五日も浴びせられたり、つい最近では、仕事のやり方、仕事をする上での失敗をめぐって対立することが多く、日によっては「バカじゃないの」「アタマは大丈夫？」と詰られることもあります。先に軽度のうつ病を抱えていると書きましたが、同僚からのいじめのために会社に行くことさえ不安を覚え、平日は朝の目覚めが悪く、体調にも異変を感じることが多くなっていますし、この相談を書いている今日も、本来祝日であるにもかかわらず、翌日からのことを考えると憂うつで仕方ないという状況です。
　仕事の仕方が悪いことや、仕事をする上での失敗については、私自身も非を認めていますが、同僚との折り合いが悪い状況を考えれば、仕事に支障をきたしたりしないかという自責の念もあります。
　同僚との折り合いが悪いという状況をどのようにして乗り越えればよいか、ご回答をお願いしたいと思います。

30代/男性 | 日付：2011年7月18日(月) 11:51 JST | 閲覧件数: 2,270

ご相談ありがとうございます。

聡戒

wanwan1206さんはじめまして。

mental support Oasisの聡戒です。

ご心痛お察しいたします。

今回勇気を持ってご相談頂きありがとうございます。

一緒に仕事を進めていくべき同僚の方と折り合いが悪い事は

とても辛いですよね。

この状況を改善するためにwanwan1206さんは

ご自身を客観的に見つめておられるんですね。

すごく努力されてると思います。

仕事をするうえでミスは誰にでもありますし

同僚の方が100%正しいとは思えません。

それなのに個人の感情だけで話をされる同僚の方は少し考えが幼稚に思えます。

wanwan1206さん御一人が辛い思いをされてお仕事に支障が出るような状況は

早急に改善しなければいけませんが、同僚の方が考えを改めないと難しいかもしれません。

もし可能であれば、少し仕事と関係のない趣味や日常の話から関係を築いてみるのも良いかもしれません。

同僚の方と良い関係を求めて行くには時間も掛かりますし双方の理解も必要です。

関係を良好にするには仕事上で対立する事を一つづつクリアにしていくことも重要になります。

しかし一番大切なのはwanwan1206さんの心の安心です。

その同僚に関わり過ぎることでこれ以上辛い思いをされるようであれば

職場の移動なども考えてみる事も選択肢かもしれません。

先ずは仕事に限らず会話の中から互いに共感できるものを少し模索してみては如何でしょうか？

あまり的確なアドバイスにはならないと思いますが

少しでも良くなる事を心より願っております。

もし宜しければ当方では電話相談初回無料で行っておりますので

ゆっくりと詳しくお話しをお聞かせいただければ幸いです。

通話料無料0120-969-299

午後10時まで受け付けております。

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聡戒