鬱々としています

ご相談者：20代/女性

はじめまして。鬱になって恐らく四年ほどだと思います。お医者様から鬱だとはっきり言われたことはありません。

夏がとても憂鬱です。学校に行っていた名残なのか、明日になったら学校に行かなければいけないと言うような思いが頭の後ろについて回るような気がします。
不登校になったころ、親、祖母が必死になって学校へ私を連れていこうとして、
つねられたり叩かれたりして体にあざがいくつもできたり、ズボンをむりやり脱がされたり
車に押し込められたり、調子が悪く寝ているのをわがままだと言われたのが時々頭に浮かんできます

親と祖母から働いてお金を入れろと遠まわしに責められます。
それができない自分がとても苦々しいのと、言ってもできないと解っているのに言ってくる祖母たちがとてもいやです。

母は疲れているのか料理をあまりしません。惣菜ばかりの食卓です。
私が作ればいいと、思いますし、言われるのですがそんな元気が出てきません。

唯一の趣味は、夏バテかなにかわからないのですが手に付かず、
一番仲のいい友人に趣味のことを八つ当たりのように否定されました。とてもむなしいです。

一日、なにもやる気が起きず、どこかに消えてしまえればいいのにと思います。
寝ても寝てもどこか眠たく、12時間以上寝て、昼夜逆転したりしなかったりの生活です。

祖母は未だに私が鬱であることを否定します。
気合が足らないのだそうです。もっと元気を出せと叱咤されます。
長い間一緒に暮らしているのに、出るのはそんな言葉ばかりです。
小さいころ、祖母にお母さんかと聞いたことがあるそうです。
おばあちゃん子だったのか母が弟に構いっきりだったのかわかりませんが、
母に私的なことを相談する気にはなりません。
趣味に関しても母は、やんわり否定するばかりです。

調子が悪いからか、アトピーがひどくなったのが、全身が荒れ始めて外に出たくなくなってきます。

親に相談しようと思えませんし、鬱を相談できるような友人もいません。
友人の前では明るくふるまっているつもりです。

もっと努力したいのに一日憂鬱でなにもでできずまた憂鬱になったり、
このまま年を重ねてどうなるんだろうと不安になったりします。

病院には通っており、投薬を受けています

とぎれとぎれの文章になってしまいすみません。
自分は一体どうやって過ごしていけばいいのでしょうか？

20代/女性 | 日付：2011年7月11日(月) 11:40 JST | 閲覧件数: 2,648