[悩み辞典：回答＆相談]自分が何したいのか・・・

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2024年4月25日（木）

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回答プロ：コーチ・心理カウンセラー森美智代

自分が何したいのか・・・

ご相談者：10代/女性

こんにちは、初めまして。
初めて相談させていただきます。
１５歳の高校1年生です。
先日学校の体力テストでシャトルランというものをやりました。
持久力を見るテストなのですが、私は走ることが苦手で友達と一緒にやる気なくすぐ終わらせてしまいました。
もちろん先生にはかなり怒られたんですが、私はもう一回やらせてくださいと頭を下げ、もう一回やらせてもらえることになりました。
後から自分はなんて恥ずかしいことをしたんだと、なんて最悪なことをしたんだと激しく後悔しました。
それ以来、その先生とどう接して良いのか分からず悩んでいます。
ちゃんと謝りたいのに素直に謝ることが出来ず、もうどうしていいか分かりません。

最近何かをやって、後から後悔することがとても多いんです。
してはいけないと分かっていてもやってしまったり、今自分が何をするべきなのか、何をしたいのか、自分でもよく分からなくなってしまいました。

10代/女性 | 日付：2011年6月18日(土) 11:50 JST | 閲覧件数: 2,424

自分を認める！

コーチ・心理カウンセラー森美智代

はじめまして、かおぴょんさん
コーチの森　美智代です。

ご相談拝読させていただきました。
ご自身がしたことを後悔されていらっしゃるのですね。

途中で終わらせてしまったシャトルランをもう一度
させてほしいと先生に伝えることができ、そしてやらせてもらえることになったということに関して、
自分の過ちを認め、行動に違いができていると私はお見受けしました。
自分の過ちを認められることは自分を成長させられる第一歩ですから、これに関しては自分で自分を認めてあげてください。

今自分が何をするべきなのか、何をしたいのか、自分でもよく分からなくなってしまいました。とおっしゃっていますが、ちゃんと分かっていらっしゃいますよね。
かおぴょんさんがご自身で言っているように、先生にちゃんと謝りたいと思っていることを伝えたらいいのです。

ただ素直に謝ることが出来なかったとのことなので、謝るとどうなると思っているのかを探ってみられることをお勧めします。

回答日時：2011年6月20日(月) 00:02 JST

回答ありがとうございました。
森先生のおかげで心の整理が出来ました。
一度やってしまったことはもうしょうがないし、次こそは後悔しないように
全力で取り組みたいと思います。
そして自分を認め、これからは前向きに物事を考えるようにします。
先生のお言葉大事にしようと思います。
本当にありがとうございました。

| 10代/女性 | コメント投稿日：2011-06-20 |

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