カウンセラーは心の松葉杖のようなものです♪

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです♪

現場多忙により、お返事が遅れてしまった事を
お詫び申し上げます。

ご相談ありがとうございます
心に重くのしかかるような感覚を
私たちは心の荷物（悩み・辛さ・心のキズ）と
呼んでいます。

お返事の内容を読んで頂いて
少しでも貴方の心の荷物を軽くする
サポートをさせて頂ければ幸いでございます。

心の荷物が大きければ大きいほど
このお返事だけでは伝わりにくい事が
多くあります。

そして、心のキズが深ければ深いほど
文字だけでは心に響かない事もあります。

その時は初回無料の電話カウンセリングを
行っておりますので、詳しくはプロフィールを
ご覧くださいませ♪

カウンセリングの内容に関するご質問と
お問合せは何度お電話して頂いても
無料です、是非ご利用ください♪

----------------------------



あなたは幼少時代にとても親を助け
よくがんばって良い子の時代が長かったように
私は文面を見ていると思われました。

その良い子の時代が長く続いたら？

一人でがんばり続けてしまうと
今の状況になるだけの事です。

あなたの文面の中には
「やれていない自分」という部分があります
この部分はGuilt（罪悪感）と言います。

罪悪感は自己批判から始まります
自分の心にあるエゴはそれを使ってエゴ自体を強化してゆきます。

罪悪感の目的は自分が選んだ、現状を台無しにして
過ちの（自分のした事・選択etc...）の記念碑を建ててしまいます。

私達は罪悪感を使って自分自身を引き止めて
自分の人生や未来に進まないようにしようと阻止します。
（それは自分の中で無意識的に行われています）

しかし、間違ったという感覚は修正する事が出来ます。
罪悪感は「私達の全て選んだ物や現在の状況が間違っている。」
と感じてしまい、罰せられて当然だというスタンスがです。

罪悪感があると、そこには自己懲罰や自己攻撃が出てきます
そして自分の心の殻に引きこもろうとする傾向があります。

以上が、罪悪感という感覚の説明です。

貴女の文章は支離滅裂ではありませんよ♪

クライアントの方の痛んでいるハートの部分を
カウンセラーが受け入れて優しく扱っていく
そして、心のキズがキズではないようにするのが
カウンセリングです♪

カウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
（寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...）

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは（相談者様以外の）多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。

カウンセリングにはちょっぴりの勇気が必要です

プロのカウンセラーを使うにしても
カウンセリングを受けるにしても
実行を決めるのは貴方の少しの勇気です♪



〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃

「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか？
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪

現在、初回無料の電話カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか？

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください。
（悩み辞典で相談しました　と仰って下さると早いです♪）

カウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪

心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪

http://healingmama.blog60.fc2.com/
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋　よしみ からのお返事でした♪

〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃

このプロに有料相談

回答日時：2011年6月21日(火) 16:20 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

心理カウンセラー

福屋 義美相談件数：994件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談 このプロに有料相談