何に対して恐れているのか？自己分析してみませんか。

心理カウンセラー（うつ・人間関係・労働・教育） 渡辺 裕子

こんにちは。心理カウンセラーの渡辺です。

ご回答が遅くなりまして、本当に申し訳ありません

就活のことでお悩みなのですね。

なぜか就活に対して緊張感を感じてしまい、逃げてしまうのですね。
そして、そんなことをしていて、先生に怒られるのが怖くて、よけいにできなくなってしまうのですね。

確かに、バイトしながら資格を取るという方法もありますよね。ただ、はっきり申し上げて、今現在、明確な目標があるから資格を取るのならいいのですが、就活から逃げるために資格を取るのなら、あまり意味はないと思います。

それよりも、今、なぜ、就活に緊張感を感じてしまうのか？何に対して恐れているのか？を客観的に見つめなおしてほしいのです。

詳しいことは、もっとよくお話を聞いてみないと良くわかりませんが、もしかしたら、自分自身に対する評価が低く、自信が持てないのかもしれませんね。

就活の何が嫌なのでしょうか。
一度紙に書き出してみると、自分の気持ちがはっきりわかってくると思います。

例えば、面接がイヤだとすれば、面接の何が嫌なのか？
自分をアピールすることができないからなのか？
知らない人に会うのが嫌なのか？

そんなことを思いつくままに書いてみてください。

嫌な理由が見えてくれば、それに対して、どうしたら問題が解決できるかを考えていけますが、何が何だかわからないままに、逃げていても、何も解決しません。

もし、問題解決するのに自分の力だけでは足りなければ、他の人の力を借りることもできます。
就職担当の先生も、あなたがこんなことができなくて困っていると相談すれば、必ず力を貸してくれるはずです。

これから社会に出て、働く上では、問題解決能力がとても大事です。

自分のことを客観的に見つめ、冷静に判断し、今、できることを行動する。

これが大人のスキルです。

このスキルをしっかりと身につけていきませんか。
何かわからないものに怯えるばかりでは、何も前に進めなくなってしまいます。

この恐れがなくなれば、きっとすんなりと就職は決まりますよ。

あなたならきっとできます。
今一度、自分を見つめなおしてくださいね。

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回答日時：2011年6月17日(金) 01:58 JSTお礼のコメントを書く

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