本当のうつ病の原因を知りたい

ご相談者：30代/男性

私は、38歳の男性です。
既婚者で子供は2人です。

現在、うつ病を発病し、6月より無職の状態で自宅静養中です。
過去にも、うつ病の発病経験があり、25歳の時と去年です。

子供の頃から現在まで、なぜかわかりませんが人との接触は非常に疲れます。
仕事は、一貫して設計職に携わってきました。

25歳でうつ病を発病したときも、人との接触に疲れて、うつ病を発病しました。
その後、結婚し子供にも恵まれ、家も建てて幸せのはずでした。
しかし、なぜか憂鬱で頭が重く、自分でも『なぜだろう？』と思っていましたが、
引き続き心療内科に通い投薬を続けていたので、あまり、気にしないようにしていました。

35歳で将来を考えて、転職しました。転職先が、電話や出張など人との接触が非常に多く、煩雑で、精神的に追い込まれ、うつ病を発病し2010年の2月から1ヶ月間休職しました。仕事に復帰しましたが再び仕事が溢れてくると精神的に追い込まれ、うつ病を再発し2010年の11月から3ヶ月間休職しました。その間、カウンセリングなどにも通い、結局、職場と自分の不一致という事で2011年1月に退職しました。

4ヶ月間の休職を経て、心療内科のDr.の承諾をもらい小人数のアットホームな会社に再就職しました。
ここならやれると希望に満ちていましたが、結局は、3ヶ月間の試用期間中にうつ病を再発し、退職させていただきました。再発の原因は、仕事の忙しさもありましたが、人との接触に非常に疲れたことにあります。
人に何かを聞く、お願いするなどに非常にストレスを感じました。そうなると、疲れがたまり、頭が働かなくなり、体調を崩し、就業できなくなりました。4,5人の従業員なのになぜなのでしょう？自分でもわかりません。

なぜ人との接触に疲れるのだろう？
自分なりに原因を考えていくと、自分自身に対する疑問・疑念があることに気づきました。
それは、今のうつ病に似た症状が小学校高学年・中学生の頃からあったという事です。
・なぜ自分は、友達と会うのがいやなのだろう？
・なぜ自分は、元気がなく憂鬱なのだろう？
・なぜ自分は、話かけられただけで動揺するのだろう？
・なぜ自分は、人と話すのがいやなのだろう？
・なぜか自分は、人より劣っている人間な気がする。
・なぜ自分は、一人で部屋にいるのがいいんだろう？

これは、前からですが、買い物や出先で昔の友人・知人を見かけただけでひどく動揺し息苦しくなり、逃げたくなります。相手から話しかけられたときには、アセが出て何を話しているのかわからなくなります。
最近、子供の頃から抱いていた自分自身に対する『自分はおかしい。。』という疑問・疑念が一気に沸いてきました。子供の頃からうつ状態だったのでしょうか？何かの人格障害なのでしょうか？
診療内科で相談しても、全く相談に乗ってくれません。
どうすればよいのでしょうか？精神科を受診した方が良いのでしょうか？手立てがわかりません！！
今は、数ヶ月先に再就職を目指し、動ける範囲で水泳や運動や音楽を聴いてリラックスすることを
心がけています。
ですが、自分自身に対する『自分はおかしい。。』という疑問・疑念を晴らし、人との接触に対する
耐性を上げない限り、うつ病はまた再発するような気がします。
自分は、前に進みたいです！何でも良いのでコメントよろしくお願いいたします！
非常に長くなり、申し訳ありません。
ここまで読んでいただいてありがとうございます。

30代/男性 | 日付：2011年6月 6日(月) 17:05 JST | 閲覧件数: 5,764