このままではいけないと分かってはいるのですが…

ご相談者：10代/女性

こんにちは。
私は高校一年生です。
そして、微妙に不登校です。
微妙というのは、週に１～３回くらいは行っているんです。(遅刻含め)
一応学校ではいじめられているわけではありませんし、ケンカなどしているわけでもありません。
勉強だって嫌いじゃないし、授業も受けたいです。
じゃあ何故行かないのか？
私も、なぜ頑張れないのかと自己嫌悪に陥っています…。
でも学校へ行くとすごく疲れることはあるんです。
学校で苦痛なのは、まず私が人見知りで、新しい環境に上手く順応できないこと。
皆はもう新しい友達と楽しく過ごしています。私はまだ、新しい友達はいません。それどころか、毎日緊張状態ですごく疲れます。
人付き合いや大人数が苦手なんです。
次に、中学生の頃も学校には半分くらいしか行かなかったんですが、そのときは家でゴタゴタがあったからなんです。
父親に暴力をふられて、(仕事の疲れで八つ当たり)母親は話を聞いてくれなくて(こっちも疲れてました)今よりいろいろ酷かったです。
死も何回か考えたり…。
まあ、今となっては父親とは別居しているし、忘れようとしたのでいいのですが。
その影響でか、刺々しい雰囲気、大人の男の人、怒鳴る人、怖い人がものすごく苦手になっているんです。
高校にもそういう人はたくさんいるんです。
関わるともうぷちパニックです。泣いてしまったこともありますし、逃げ出したくなることなんかいつでもあります。
あとは、朝が大変弱いだとか、夜眠れないだとか、頭痛だとかです。
数年前から、朝は絶望的な気分になってしまいます。
嫌なことを見聞きすると気持ち悪くなって、吐き気がします。
中２の頃、病院に連れて行かれて、起立性調節障害ではと言われましたが、まだ治ってないんでしょうか。
どうすれば学校に行けますか。正直焦っています。
単位とか、もう間に合わないんじゃないかって。
母親もそんなことばかり言ってきます。
学校では月に１･２回カウンセラーさんが来ます。まだ一回しか話したことはありません。
中学生の頃はメンタルクリニックに通っていました。今は行っていません。
小学校からの一番仲の良い友達は、絶対に向こうから連絡はしてこなくて、私が学校に行かないと連絡は途絶えます。
そのくらいの関係だったと今気付いて、ちょっと寂しいです(笑)。

10代/女性 | 日付：2011年5月17日(火) 14:00 JST | 閲覧件数: 7,106