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親友が出来ない理由?

ご相談者:50代/女性

50歳になったばかりの主婦です。自分では良かれと思ってすることが、なぜか良くない結果を思いがけず引き起こし、信用されなくなっているのか?と悩んでいます。
思えば学生の頃から知り合いは沢山いるのに気がつくと友達だと思っている人には別の人が一番になるようで、私は第二、第三番目の人になっている・・だから何かあった時に本音で相談したり、親身になってくれる人、どこかに行くにも一緒に行くのは私ではない人なんだ・・・・みたいなことばかり・・・
誰にでも笑顔で接するようにしているので、好感は持たれるようなのですが、いざとなると二の次の人になってしまう・・・
つい最近のことでは息子の高校野球のお母さんと仲良くなり、個人的なつきあいにも発展しつつあったのですが、野球の練習グランド取りのことで(今グランドが無くて必死で探している)彼女が探してきたところへ交渉してくれていたのですが、私もあせってしまい別のルートでも探して動いてしまったのです。自分では良かれとしてだったのですが、彼女からすると不愉快だったらしく、又はっきりした性格なので目に見えて怒っています。あやまったのですが「信用されてないようで不愉快」と言われました・・・元に戻れるかどうかはわからない状態です。
自分でもこういう時にチラっと「まずいかな?でも、いいや気がおさまらないからやっちゃおう!」って見切り発車してしまい、結局やっぱり自分で少し気になることというのは相手にもやって欲しくはないことが多々あるようで・・・
たとえば人の話を聞いていても(聞き役になることが多いのですが)聞いてるうちに、ああ、そういう考えもあるよなあ、違うかもしれないけど反対意見も難しいし・・・と聞くだけでストレスをためたりするのに結局は違う人の意見のほうが参考になっているようだったり・・・
私は本音で話せる、何かあったら一番に聞いたり頼ったりしあえる人が、たった一人でいいから欲しいのですが、未だに出来ないのです。
欲目で見てしまっているんだとは思うけれど、まわりの人たちはみんな親友と呼べる人をつくっているような気がして、すごく寂しいです。
このまま年をとっていっても本音を話せる人がいないまま、悶々としそうで不安です。

50代/女性 | 日付:2010年11月28日(日) 22:37 JST | 閲覧件数: 3,051

カウンセリングで、相手に受け入れてもらいやすい言葉を身につけていかれてはいかがでしょうか?

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪



50歳といえば、人生での折り返し地点を過ぎてると
私も同じ50代としてこれからの人生をさらに楽しく
生きていきたいと思っております。

良いと思ってした事が、喜んで頂けないという現状が
あった時には、とても残念な気持ちになってしまいますよね。

このメールから、私自身が感じる事は
多くの方々に細かく気を配りながら、本当に気を使って
接して来られた方だと私は思っております。



Accountability
(アカウンタビリティー = 自己責任という意味です。)

私たちに起きたことはすべて私たちの責任であるという原則。

どういう目的にしろ、あるレベルでは、周りで起きたことは
全て私たちが自分で選んだのだと認識すると
その理解を使って過去を変容する力が自分にあるとわかります。
被害者の立場でいるのではなく
過去を理解し手放すことが出来ます。
被害者でいるのは、心理学的には最も弱い状態です



そしてカウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...)

カウンセリングでは、相手の人に受け入れてもらいやすい
言い方・伝え方・柔らかい言葉の伝わり方を使います。

どんなに複雑な人間関係であったとしても、その人間関係での
誤解を解いて円滑な人間関係を作っていく事は
カウンセリングを受けると、そんなに難しい事ではありません
何故ならば、カウンセラーが日々実践しており
その言葉を御相談者様にご理解してもらいやすく
聞き入れて頂けるようにお話させて頂いております。

そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。

そしてカウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をお勧め致します♪



〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃

現在は無料カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか?

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください。
(悩み辞典で相談しました と仰って下さると早いです♪)


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福屋 よしみ からのお返事でした♪

〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃

このプロに有料相談

回答日時:2010年11月29日(月) 18:46 JST

福屋先生、さっそくのお返事ありがとうございました。
自己責任という言葉を読んでドキっとしました。日ごろから思い悩む私は心理学の本なども読み漁り、
自分自身、自信の無さからくる気持ちや行動なんだな・・・と理屈ではわかるのです(わかっているつもりになっています)それでも、いつまでも抜け切れず・・・
是非カウンセリングさせてもらいたいと思います!電話かけますので、よろしくお願いします。

| 50代/女性 | コメント投稿日:2010-11-30 |

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