カウンセリングを使って楽に抜けていきませんか？

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪



欧米ではこのような時にカップルカウンセリングや
個人カウンセリングをすぐに受けに行くのが一般的です。
しかし日本ではなかなかカウンセラーへたどり着く事は
まだまだ少ないのが現状です。

私達は自分の人生が、さらに良くなるように
とてもに勤勉に毎日をがんばって
自分を奮い立たせながら生きていこうとします。

しかし、あるラインまでがんばり続けると
「私は、こんなにがんばっているのに・・・」と
自分の思っているまたは望む結果が
出なかったりした時に心がポッキリ
折れたような感じがして何故か会社に
行けなくなるような感じがしてしまったり
会社が嫌になる、または心のどこかで会社を
辞めたくなってしまったり・・・。など。

そのような状況を引き起こすという事は
一生懸命働いている人には多々有るケースです
そして一人でこの事をどうにかできている時は
自分の人生の問題だとは、その時の自分には
体感・自覚していないのです。

「本当にもう無理」だと感じ、何もやれなくなって
しまうような時に、自分の心の中での感覚は
心理学の言葉を引用させて頂きますと
「虚無感」「無価値観」「罪悪感」「恐れ」「怖さ」
「不安感」という感情に支配されてしまいます。

自分のやり方で突き進んでしまうと
まるで壁が前に立ちふさがったような感じが
してしまいますが、自分のやり方を手放して
カウンセリングを受けるとカウンセラーは
人生を楽にしていく多くのやり方を
相談者様に提案し続けて行きます。

その中で相談者様がそのやり方を
いくつか選択しながら試した時に
その時点から人生は変化し始める事に
繋がっていきます。

貴方が今いらっしゃる、意識の位置の事を
心のメカニズムではデットゾーンと呼ばれています
（死の層と言われる所です。）

この意識のステージは人間である限り
誰でもが、陥ってしまい自分のやり方で突き進んだ
度合いだけもう立ち上がれなくなってしまうような
この感覚と状況はがんばり度が強い人ほど
今の現状のような形にリンクしてしまい
さらに厳しくなります。

さらに自分のやり方で突き進んでしまうと
深みにハマりこんでしまいます
（車で言う立ち往生のような状態です。）

しかし、心にはメカニズムがあるわけですから
抜け出せる方法も、あるという事です。

カウンセラーを使うと、ここから抜け出すのには
自分一人でがんばる事よりも楽に抜け出していくことが
出来るのが私自身の体験でもあります。



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現在は無料カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか？

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福屋　よしみ からのお返事でした♪

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回答日時：2010年11月 8日(月) 16:08 JSTお礼のコメントを書く

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