カウンセラーを使って、貴女以外のやり方を選んだ時に変化の可能性は高くなります。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪



現在の状況が、ストーカー行為（相手に対する嫌がらせ）を
一人で止める事は出来ないという事は文面からお察しするに
理解させて頂きました。

私のカウンセラーとしての経験の中で、パートナーが男性で
クライアント（相談者）の方が女性の方のストーカー行為を
カウンセリングを使いながら、時間は掛かりましたが
完全にやめる事が出来たケースがあります。


>>やめられない一番の理由は、私が身を引いたり
嫌がらせをやめるとあの二人が幸せになるのが
許せない、という感情です。

これはセラピーの現場でよく扱う感情です
この感情についてのご説明をセラピーの現場から
させて頂こうと思います。

これは、２人が幸せになるのが許せないという事は
自分は自分の人生に置いて 「絶対に幸せになれない」
という事を信じている自分がいるという事です。

もし、貴女がカウンセリングを使って
今貴女が感じているこの感情を感じきり
貴女が幸せになる、そして幸せ感を感じる
ツールがあるのがセラピーの現場でもあります。

貴女が、誤解されている事があるので
今の間に誤解を解いておきたいと思います。

貴女自身の考え方以外の方法ではありますが
なおみんさんが幸せになる、そして幸せ感を感じる感情を
取り戻すという事は、１００％可能だという事を
お伝えさせて頂きます♪

心理学の現場での、「嫉妬」という感情に対して
ご説明させて頂いておきます。

嫉妬は、過去や子供時代に受けた心の傷が
起因します。

・喪失感
・傷付き過ぎた事への復讐心
・自分に対する無価値観）

自分が、気が付いていない感情の部分
過去に満たされなかった欲求（ニーズから）
移り気が発生します。

信じられないかもしれませんが
実は、嫉妬の深さと同じだけ貴女が
移り気があるという事なのです。

自分の嫉妬心を癒すという、貴女の意欲さえあれば
今の状況から、変化させて行くツールは
カウンセリングの中に、たくさんあります。

ただ、貴女が一人でこの状況を何とかしようと
してしまうのは、今貴女が感じておられるように
逆効果のケースになる可能性は高いと思われます。

欧米であればこういうケースは
必ずカウンセラーを使います。



後はなおみんさんの選択です♪



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もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
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福屋　よしみ からのお返事でした♪

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回答日時：2010年11月 1日(月) 16:44 JST

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